Еда

Названо улучшающее здоровье популярное советское блюдо

Врач-кардиолог и телеведущий Герман Гандельман заявил, что популярный в советское время салат винегрет защищает от инфарктов и инсультов. Эти и другие полезные свойства блюда специалист назвал в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале. Выпуск передачи доступен на Rutube.

Названо улучшающее здоровье популярное советское блюдо

© Lenta.ru

Гандельман отметил, что винегрет раньше можно было встретить в любой советской столовой. По словам кардиолога, в главном продукте этого салата — свекле — содержатся нитраты, которые улучшают потенцию, а также предотвращают инфаркты и инсульты.

Помимо этого, он напомнил, что в состав салата входит зеленый горошек. Этот продукт, как уточнил телеврач, способствует скорейшему заживлению ран.

«Есть там [в винегрете] и лук, который содержит аллицин. Аллицин помогает нам бороться с раком», — добавил Гандельман.

Его соведущий, офтальмолог Михаил Коновалов отметил, что еще одним компонентом этого блюда является морковь, которая богата витамином А. Этот витамин помогает видеть в сумерках. Без него у человека развивается «куриная слепота», предупредил он.

Источник

Похожие записи

Врач Лебедева рассказала, какую выбирать рыбу

Технолог рассказала, как не дать хлебу зачерстветь

Что есть в жару, если пропал аппетит

10 правил питания самых долгоживущих людей в мире

Гинзбург назвал продукты для улучшения пищеварения

Нутрициолог Свиридова: правильное питание подразумевает здоровый подход к еде

Врач Драпкина рассказала, какие продукты содержат в себе «скрытую соль»

Правила питания и поведения Рождественского поста, который начал действовать с 28 ноября 2023 года

Популярные продукты, где присутствуют скрытые и опасные жиры

Как правильно питаться зимой, чтобы не заболеть

Самый популярный напиток: как приготовить баблти

В чём польза семечек подсолнечника для организма и как они способствуют похудению

Оставить комментарий

7 × 1 =

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей (данные об IP-адресе, местоположении и др.) для обеспечения работоспособности и улучшения качества обслуживания. Продолжая использовать наш сайт, вы автоматически соглашаетесь с использованием данных технологий. Предлагаем ознакомиться с данной информацией по ссылке: Политика конфиденциальности.
Подтверждаю Прочитать подробнее