Пожалуй, многие из нас время от времени задаются вопросом: как сбросить вес.
А для артистов и знаменитостей эта проблема является особенно важной, так как они буквально всегда находятся на виду. В погоне за телом мечты звезды прибегают к использованию разнообразных методов, о которых с радостью рассказывают общественности. Публичные личности также часто делятся секретами и рассказывают о своих «волшебных» диетах.
Накануне 41-летняя поп-исполнительница Наталья Подольская посетила столичную церемонию вручения премий «Золотой граммофон». В беседе с журналистами артистка объявила о преображении своего мужа Владимира Преснякова. Дело в том, что ее 55-летнему супругу удалось всего за месяц избавиться от восьми килограммов. Экс-участница песенного шоу «Фабрика звезд-5» призналась, что очень гордится успехами возлюбленного. В ходе интервью Наталья Подольская также сообщила корреспондентам, что многие удивятся, увидев его на ближайшем выступлении, которое состоится уже 2 декабря в зале «Крокус Сити Холл».
По словам поп-исполнительницы, Владимир Пресняков достиг таких впечатляющих результатов благодаря не только системному подходу к питанию. Эстрадный певец также начал заниматься спортом и полностью исключил из жизни алкогольные напитки. Музыкант предпочитает не есть ничего жирного и питаться в основном мясом курицы.
Стоит отметить, что врачи советуют внимательнее следить за темпом снижения веса. По мнению специалистов, похудение будет считаться здоровым, если за 3-6 месяцев человек потеряет лишь 5-10% от первоначального веса. Например, мужчина, который весит 110 килограмм, за месяц должен худеть лишь на 1-3,5 кг.
