ЗОЖ

Стоматолог рассказала, что стоит взять с собой в отпуск для ухода за зубами

В пору отпусков не стоит забывать о своем здоровье, чтобы не столкнуться с непредвиденными сложностями в виде лечения. Как проверить зубы перед отпуском и что взять с собой для ухода, в беседе с aif.ru поделилась директор детской стоматологической студии, врач-стоматолог Виктория Шелудкова.

Что стоит взять с собой в отпуск для ухода за зубами

© globallookpress.com

Прежде всего, перед отпуском стоит проверить зубы, советует специалист. Профилактика заболеваний особенно важна, так как лечение за границей или даже в другом городе может стать проблемой из-за языкового барьера и необходимости найти врача, что требует времени и денег, которые лучше потратить на отдых.

Поэтому первый шаг перед отпуском — посетить стоматолога. Независимо от того, планируется ли поездка за границу или на дачу, важно проверить состояние полости рта. Это касается как взрослых, так и детей. Для детей визит к стоматологу особенно важен, чтобы предотвратить возможные проблемы в поездке.

Также полезно сделать ортопантомограмму — панорамный снимок зубов. Это особенно актуально для тех, кто редко посещает стоматолога.

Что взять с собой?

  • Зубная щетка и паста. Щетка должна подходить по возрасту и мягкости, а паста должна быть качественной.
  • Флостик. Одноразовые зубочистки с нитью на рамке более гигиеничны и эффективны для чистки межзубных пространств.
  • Индикатор налета. Показывает скопления налета и помогает более тщательно чистить зубы.
  • Гель для снятия воспаления и боли. Полезен при прорезывании зубов у детей.
  • Нестероидные противовоспалительные препараты. Подходящие для детей средства в правильных дозировках для облегчения боли и снижения жара.
  • Препараты на основе хлоргексидина. Спрей с антисептиком для обработки полости рта при различных воспалениях.
  • Антисептические салфетки для зубов. Удобны для гигиены в общественных местах, например, в аэропортах.
  • На отдыхе можно позволить себе больше, но следует быть внимательным к сладостям. Мороженое и зефир не вредят зубам при отсутствии противопоказаний, а вот печенье, шоколад и газированные напитки лучше избегать. Это касается как взрослых, так и детей.

Кроме того, врач напоминает о необходимости должным образом поддерживать гигиену полости рта и чистить зубы не менее 2,5 минуты.

Можно ли ехать в отпуск с временной пломбой? Да, если время отпуска не превышает срок, указанный врачом. В случае проблем в отпуске следует обратиться к своему лечащему врачу дистанционно или найти местного специалиста для консультации и лечения.

Помните, что профилактика и качественная подготовка помогут избежать неприятностей и обеспечат хороший отдых.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Не только жажда: эти 4 признака предупреждают о чрезмерном потреблении соли

Врач Белоусов: экстремальные диеты могут привести к проблемам со здоровьем

От мифов к фактам: разъяснение ошибочных представлений о печени и ее здоровье

В Роспотребнадзоре раскрыли, как не перегреться в жару

Врач раскрыла опасность сидячей работы

Гастроэнтеролог назвала продукты, которые могут вызвать неприятный запах тела

Все о зависимости: Обжорство вместо никотина

Гастроэнтеролог Утюмова назвала виноград самой вредной из употребляемых ягод

Диетолог рассказала, как правильно худеть и не набирать вес снова

Названы снижающие воспаление в организме продукты

Медик назвала условия для нормального ритма рабочего дня

Молодых спортсменов предупредили о риске бесплодия

Ваш комментарий

10 + = 14

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее