Что есть и пить на завтрак, когда ты на диете? ЗОЖ-советы от врача
Вместо этого сразу после пробуждения можно выпить стакан или два воды. Специалист назвала завтрак самым важным приёмом пищи, ведь он запускает метаболизм и ускоряет обмен...
Ирина Писарева
Эксперт Ионова: Молочными продуктами можно заменить до 40 процентов рациона
Доцент кафедры «Технология молока, пробиотических молочных продуктов и сыроделия» университета «Росбиотех» Инна Ионова рассказала, почему важно употреблять молочные продукты в пищу. © Вечерняя МоскваСпециалист объяснила, что...
Диетолог рассказал, как сделать блины более полезными
Для того, чтобы сделать блины менее калорийными, можно сократить количество яичных желтков, сахара, использовать молоко и кисломолочные продукты пониженной жирности, сообщила РИА Новости главный диетолог...
Диетолог рассказала, как правильно худеть и не набирать вес снова
Мотивация сбросить вес и сбалансированное питание помогут снова не набрать лишние килограммы, заявила NEWS.ru диетолог,-нутрициолог Ирина Писарева. Она посоветовала не придерживаться определенной диеты, а подходить...
Врач Гинзбург: людям с сахарным диабетом не стоит пить квас
Людям с сахарным диабетом и заболеваниями желудка не рекомендуется пить магазинный квас. Об этом «Москве 24» рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург. © Газета.руЭксперт уточнил, что в таком...
Россиянам указали на последствия отказа от жирной пищи
Сторонники ЗОЖ часто отказываются от жирной пищи, что сказывается на состоянии кожи, волос и зрении, предупредила диетолог Наталья Денисова. В беседе с aif.ru врач указала...
Женщин старше 40 лет призвали пройти несколько обязательных обследований
Женщинам старше 40 лет рекомендуется регулярно проходить несколько медицинских обследований, заявил кандидат медицинских наук, уролог, эндокринолог Александр Королев. Их онврач назвал в беседе с «Лентой.ру»....
Диетолог Писарева объяснила, почему людям после 50 лет сложно похудеть
С возрастом сбросить лишние килограммы становится не так просто. О том, почему людям 50+ сложнее похудеть, «Вечерней Москве» рассказала диетолог Ирина Писарева. © Вечерняя МоскваПо ее...
Врач развеяла несколько популярных мифов о похудении
Врач-эндокринолог Екатерина Янг развеяла несколько популярных мифов о похудении, в том числе она назвала заблуждением утверждение, что картофель вреден при соблюдении диеты. Об этом она...
Диетолог рассказала, кому категорически нельзя есть сухофрукты
Людям с сахарным диабетом и заболеваниями желудочно-кишечного тракта стоит отказаться от употребления сухофруктов, рассказала NEWS.ru диетолог Ирина Писарева. По ее словам, лучше всего убрать из...