Специалисты Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Уфы перечислили пять природных антибиотиков, которые могут помочь восстановить и укрепить иммунитет. Об этом в пятницу, 22 ноября, сообщило местное издание UfaTime.ru.
В список эффективных средств для поднятия иммунитета попал чеснок, так как содержащееся в нем вещество алицин помогает в борьбе с вредными бактериями. Полезны также мед и имбирь — они обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Замыкают пятерку лидеров оливковое и эфирное масла чайного дерева — они оба противостоят различным инфекциям кожи.
— Стоит отметить, что природные антибиотики направлены на общую защитную функцию иммунитета, а не на борьбу с конкретной инфекцией. Каждый из них обладает специфическими особенностями, которые стоит учитывать, прежде чем использовать их для лечения или профилактики заболеваний, — отмечают в издании.
Ранее диетолог Михаил Гинзбург и реабилитолог Сергей Агапкин назвали напиток, который защищает от онкологии и бессонницы.
