Наука

AJPM: отказ от курения в 75 лет продлевает жизнь на семь месяцев

Ученые из Мичиганского университета установили, что отказ от курения в возрасте 35, 45, 55, 65 и 75 лет продлевает жизнь на срок от восьми лет до семи месяцев. Результаты исследования опубликованы в American Journal of Preventive Medicine.

Воздействие табака на здоровье хорошо изучено, и Всемирная организация здравоохранения признает табачную эпидемию одной из наиболее серьезных угроз для здоровья населения. Сигаретный дым содержит тысячи токсичных химических веществ, которые наносят вред почти всем органам и связаны с многочисленными видами рака, инсультом, болезнями сердца и легких. Кроме того, никотиновая зависимость повышает риск преждевременного ухода из жизни по различным причинам. Наибольший риск летального исхода представляет многолетнее курение.

Чтобы выяснить, сколько лет или месяцев жизни может сохранить отказ от курения, ученые проанализировали состояние здоровья и образ жизни курильщиков в возрасте от 35 до 75 лет, а также некурящих добровольцев тех же возрастных категорий. Оказалось, что избавление от вредной привычки в возрасте 35, 45, 55 и 65 лет может «подарить» дополнительные 8,0, 5,6, 3,4 и 1,7 года жизни соответственно. Курильщики, которые «бросают» в 75, могут рассчитывать на дополнительные семь месяцев жизни.

Исследователи также установили, что, по сравнению с людьми, которые никогда не употребляли табак, курильщики в возрасте 35, 45, 55, 65 и 75 потеряют в среднем 9,1, 8,3, 7,3, 5,9 и 4,4 года жизни соответственно. Такое сокращение жизненного срока грозит тем, кто курил на протяжении всей взрослой жизни.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Пище время: правильный график питания позволяет снизить вес

Тренировка обоняния помогла улучшить память и когнитивные функции

Стресс на работе увеличивает риск сердечной патологии на 25 %

Челябинские ученые создали первый в РФ диетический крахмал с уникальными свойствами

Эксперт рассказал, чем опасны для здоровья сушилки для рук

Стало известно, что у мужчин лучше развит навык ориентации в пространстве

Китайские ученые разработали метод для более точной диагностики рака щитовидной железы

Учёные из Беларуси разрабатывают вакцину от гриппа птиц

BMC Medicine: тренировки по утрам и вечерам защищают от рака

NatCom: новое антитело помогает иммунным клеткам уничтожать раковые

JAMA: молочные продукты и чай снижают риск развития подагры

Какой фрукт поможет прийти к устойчивому психологическому благополучию за две недели?

Ваш комментарий

6 + 3 =

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее