Наука

Большое исследование показало пользу четырехдневной рабочей недели

При введении четырехдневной рабочей недели производительность сотрудников остается прежней и даже немного увеличивается, а их благополучие повышается. К таким выводам пришли авторы общегерманского исследования, проведенного Университетом Мюнстера.

Большое исследование показало пользу четырехдневной рабочей недели

© Телеканал «Наука»

«Четырехдневная неделя привела к значительному увеличению удовлетворенности жизнью, что в основном было связано с дополнительным свободным временем», — отметила руководитель исследования Джулия Бэкманн.

С начала 2024 года 45 организаций из различных секторов в Германии принимали участие в шестимесячном пилотном проекте берлинской консалтинговой компании Intraprenör и организации «4 Day Week Global» по тестированию эффективности четырехдневной рабочей недели. Компании предоставляли сотрудникам один фиксированный или гибкий выходной день в неделю. Организации охватывали широкий спектр секторов, включая консалтинг и услуги, производство, уход, ИТ и медиа. Из первоначальных 45 организаций две выбыли из-за экономических проблем или отсутствия внутренней поддержки четырехдневной рабочей недели, обе — крупные компании. Ученые искали ответы на вопросы о том, может ли четырехдневная неделя привести к повышению привлекательности работодателя, улучшению здоровья сотрудников и надежному будущему, а также, как изменения могут повлиять на производительность.

«Хотя и наблюдался небольшой рост ключевых финансовых показателей эффективности, таких как оборот и прибыль, они не сильно отличались от показателей предыдущего года. Однако учитывая сокращение рабочего времени, можно говорить о повышении общей производительности», — объяснила Джулия Бэкманн.

Это подтвердил опрос высшего руководства компаний и самих сотрудников. Более 60% указали на сокращение отвлекающих факторов и оптимизацию процессов, чуть более половины изменили культуру совещаний, например, сократив частоту и продолжительность внутренних переговоров. Четверть респондентов внедрили новые цифровые инструменты для дальнейшего повышения эффективности.

«Потенциал сокращения рабочих часов, похоже, скрыт под слишком сложными процессами, совещаниями и отсутствием цифровизации», — объяснил один из авторов инициативы Карстен Майер.

До пилотного проекта 64% сотрудников выражали желание проводить больше времени со своими семьями. После введения четырехдневной недели этот показатель снизился до 50%. Сотрудники сообщили о значительном улучшении своего психического и физического здоровья, о меньшем количестве стресса и симптомов выгорания. Физиологические данные измерялись с помощью смарт-часов: введение четырехдневной рабочей недели привело к повышению уровня ежедневной активности. Кроме того, сотрудники, работающие по четырехдневной рабочей неделе, спали в неделю в среднем на 38 минут дольше, чем контрольная группа.

Хотя данные показали небольшое сокращение больничных ежемесячно, разница не была статистически значимой по сравнению с 2023 годом. Четырехдневная неделя не оказала положительное влияние на «экологичное» поведение людей или их углеродный след. Напротив, было обнаружено, что поездки по стране увеличились.

Более 70% организаций-участниц указали, что хотели бы продолжить, либо продлив тестовую фазу, либо полностью внедрив четырехдневную неделю.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

SciAdv: раскрыт механизм деградации белков для лечения рака и других болезней

Ученые рассказали, вредно ли есть фрукты с кожурой

Российские ученые создали нейросеть для выявления рака шейки матки

Nature Genetics: доказана связь ДЦП с генетическими компонентами развития

Stroke: невнятная речь и слабость могут быть признаками рассеянного склероза

Учёные выяснили, как мозг определяет, сколько нам есть

Ученые обнаружили, как танцы улучшают работу мозга

Новый метод сбора ДНК из воздуха поможет раскрыть преступления

ACS: прочные желтые резцы бобра улучшат реставрацию зубов человека

Ученые выяснили, что регулярные физические нагрузки смогут предотвратить развитие онкологии

Названы главные факторы для сжигания жира

Раскрыта причина редкого заболевания костей

Ваш комментарий

+ 38 = 42

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее