Состояние эйфории, чрезмерная уверенность в себе может опасно повлиять на школьников перед выпускными экзаменами, как и излишняя тревога. Об этом сообщил на пресс-конференции в Уральском региональном центре ТАСС заведующий областным центром психологической поддержки детей и подростков Свердловской областной клинической психиатрической больницы Кирилл Бахарев.
"Состояние эйфории, где ребенок слишком уверен в себе, слишком легкомысленно относится, может быть опасно точно так же, как и слишком массированная тревога", — сказал он.
Заведующая филиалом "Детство" Свердловской областной клинической психиатрической больницы Светлана Хабарова поделилась, что излишнее волнение выпускников появляется из-за тревоги родителей. Для избавления от тревоги взрослым необходимо изучить регламент проведения ОГЭ и ЕГЭ, узнать, что будет, если ребенок не наберет необходимое количество баллов. За несколько месяцев до самого экзамена нужно обговорить с выпускником варианты развития событий независимо от результатов государственного экзамена. Правильное питание, режим сна и активностей помогут школьникам снизить уровень психоэмоционального напряжения перед важными экзаменами.
Заместитель директора по учебным вопросам гимназии №2 Екатеринбурга Ольга Кубасова отметила, что выпускники не хотят слышать фразы взрослых, которые содержат отношение к школьнику в зависимости от результата экзамена, например, "Не волнуйся", "У тебя все будет хорошо", "Все получится".
