Здоровье

Диета при варикозе: вот какие продукты помогут сохранить красоту ног

Диета при варикозе: вот какие продукты помогут сохранить красоту ног

Просто добавьте эту еду в рацион.

Варикоз – заболевание, которое не только доставляет множество неприятных ощущений, но и портит красоту ног. Многие женщины, страдающие от этого недуга, навсегда отказываются от юбок и платьев, облачившись в брюки. Врачи уверены: придерживаясь правильной диеты, положение может значительно улучшиться. 

В первую очередь в рационе страдающих от варикоза должно быть достаточно витамина С. Именно он отвечает за укрепление стенок сосудов. Поэтому киви, черная смородина, цитрусовые должны быть в меню обязательно. Предотвратить растяжение стенок сосудов также помогут морепродукты: рыба, креветки, кальмары, морская капуста и другие плоды соленых вод

Медики отмечают, что при варикозе важно, чтобы ЖКТ работал бесперебойно. Ведь любое застаивание в кишечнике оказывает давление на ноги. Поэтому в меню страдающего этим недугом обязательно должны быть продукты, богатые растительными волокнами: листья салата, шпинат, яблоки, овсянка, чечевица и прочие. 

Красная смородина, оливковое масло, вишня, лимон помогут организму разжидить кровь. Отсутствие сгустков очень важно для любого человека, а страдающего варикозом – и подавно. Также в рацион стоит добавить чеснок, лук, имбирь и корицу. Они также отлично справятся с проблемой «густой» крови. 

Ранее врач назвал симптомы, указывающие на онкологию. Медик отмечает, что при раке кишечника, как правило, ничего не болит. 

Источник: kleo.ru

Похожие записи

Меню для кормящей мамы в первый месяц после родов

Магнитные бури в августе 2022 года и неблагоприятные дни

Польза и вред грецкого ореха для организма

Ходить по 10 тысяч шагов в день: польза и вред

Астения у женщин: симптомы, причины и лечение

Можно ли забеременеть во время месячных: мифы и реальность

5 продуктов, чтобы взбодриться без кофе

Лечебные свойства травы зверобоя

Причины ноющей боли в пояснице у женщин

«Суперфрукты» в борьбе за иммунитет

Сколько стоят зубы звезд?

Секреты идеальной фигуры Даутцен Крус

Ваш комментарий

93 − = 85

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее