Здоровье

Диета при варикозе: вот какие продукты помогут сохранить красоту ног

Диета при варикозе: вот какие продукты помогут сохранить красоту ног

Просто добавьте эту еду в рацион.

Варикоз – заболевание, которое не только доставляет множество неприятных ощущений, но и портит красоту ног. Многие женщины, страдающие от этого недуга, навсегда отказываются от юбок и платьев, облачившись в брюки. Врачи уверены: придерживаясь правильной диеты, положение может значительно улучшиться. 

В первую очередь в рационе страдающих от варикоза должно быть достаточно витамина С. Именно он отвечает за укрепление стенок сосудов. Поэтому киви, черная смородина, цитрусовые должны быть в меню обязательно. Предотвратить растяжение стенок сосудов также помогут морепродукты: рыба, креветки, кальмары, морская капуста и другие плоды соленых вод

Медики отмечают, что при варикозе важно, чтобы ЖКТ работал бесперебойно. Ведь любое застаивание в кишечнике оказывает давление на ноги. Поэтому в меню страдающего этим недугом обязательно должны быть продукты, богатые растительными волокнами: листья салата, шпинат, яблоки, овсянка, чечевица и прочие. 

Красная смородина, оливковое масло, вишня, лимон помогут организму разжидить кровь. Отсутствие сгустков очень важно для любого человека, а страдающего варикозом – и подавно. Также в рацион стоит добавить чеснок, лук, имбирь и корицу. Они также отлично справятся с проблемой «густой» крови. 

Ранее врач назвал симптомы, указывающие на онкологию. Медик отмечает, что при раке кишечника, как правило, ничего не болит. 

Источник: kleo.ru

Похожие записи

Менопауза: пауза перед новой жизнью

Что делать, если болит ухо у ребенка

Когда делают взрослым прививку от кори

Куда загрузить результаты теста на коронавирус в Госуслуги

Жизнь без головной боли

Как восстановить голос: лечение дисфонии

Можно ли пить вместе Де-Нол и Омепразол

Почему вечером хочется есть сладкое или жирное: как не наедаться перед сном

Лечение болезни Бехтерева у женщин

Витамин В5 (пантотеновая кислота): — что это и где он содержится

Как убрать живот после родов в домашних условиях

Неблагоприятные дни в сентябре 2021 для метеочувствительных

Ваш комментарий

+ 14 = 24

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее