Новости ЗОЖ

Диетолог рассказала, кому лучше отказаться от протеиновых батончиков

Протеиновые батончики лучше не давать детям, поскольку это будет большой нагрузкой для них, рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня» врач-диетолог Анастасия Тараско. По ее словам, также батончики не рекомендуются людям с заболеваниями почек и при чувствительности к компонентам из состава.

Диетолог рассказала, кому лучше отказаться от протеиновых батончиков

© globallookpress.com
Батончики не подходят в период обострения хронических заболеваний ЖКТ или острых заболеваний, — объяснила врач.

Диетолог отметила, что если есть слишком много батончиков, могут появиться нарушения работы ЖКТ, вздутие или диарея. Это связано с содержанием сахарозаменителей в продукте, добавила Тараско.

Ранее нутрициолог Екатерина Осипова рассказала, что энергетические батончики, смузи и безглютеновые продукты считаются диетическими, но при этом мешают похудеть. По ее словам, к свежевыжатому соку тоже стоит относиться внимательно.

До этого главный врач-диетолог Министерства здравоохранения Московской области Инна Пичугина сообщила, что батончики, мюсли и другие снеки на самом деле могут быть не такими полезными, поскольку часто в них содержится большое количество сахара. По ее словам, полезные батончики должны состоять из злаков, сухофруктов, ягод и фруктов.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Эксперты по сну объяснили, что можно сделать, если вы не можете перестать ворочаться ночью

Правда и мифы: известный диетолог Юлия Чехонина рассказала, как вода влияет на вес, красоту и здоровье

Какие анализы на гормоны обязательно сдавать

Эксперт по фитнесу назвал главные ошибки при развитии выносливости

Диетолог Гинзбург назвал самое полезное варенье

Самую полезную рыбу назвала врач

Эксперты предупредили о вреде злоупотребления воды с лимоном

Сельдерей: польза и вред для организма мужчин, женщин

Полезна ли пшенная каша?

Раскрыты провоцирующие серьезные заболевания привычки в спортзале

Россиянам назвали продукты для борьбы с бессонницей

Эндокринолог Чуракина посоветовала есть больше овощей осенью и зимой

Ваш комментарий

+ 11 = 19

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее