Невозможно поверить, что в этом году актеру перевалило за 50, но паспорт не врет. Каждое появление на публике Джареда Лето сопровождается громкими возгласами «В чем секрет его молодости?». Актер же своей тайны не выдает и часто отшучивается. «Удивительно, что делает с лицом немного человеческой крови», — не перестает повторять он. Но вы удивитесь! Никакого эликсира вечной молодости у Джареда нет. Все банально: спорт, правильное питание и забота о ментальном здоровье.
Фото: Super.ru
«То, что Джаред говорит в личных интервью, очень близко к тому, чему мы обучаем наших пациентов. На первое место он ставит занятия спортом именно на свежем воздухе», — рассказала порталу LIFE.RU anti-age терапевт Елена Кудашкина.
Кроме того, актер, несмотря на частые перелеты и большие нагрузки, не пренебрегает сном и тщательно следит за рационом.
«Он питается зернами злаков, орехами, тренирует умеренность в еде. И Лето полностью исключил из пищи все вредное, в том числе алкоголь, не употребляет даже пиво. Понятно, что сигареты тоже», — добавила эксперт.
Но и без генов тут не обошлось. Специалист подчеркнула, что старший брат актера — 52-летний Шеннон — тоже выглядит неплохо. А что уж говорить о маме звездных братьев — Констанс, которой в этом году исполнилось 70 лет! Вы только посмотрите на них: просто семейство Каллен в реальной жизни!
Источник
