Еда

Эксперты дали самый бюджетный рецепт окрошки

В преддверии Дня окрошки, который отмечается в России 30 мая, «Известия» рассказали, как максимально сэкономить на этом блюде без ущерба для качества.

Эксперты дали самый бюджетный рецепт окрошки

© depositphotos.com

Как напомнили эксперты, есть много рецептов окрошки: ее можно делать на квасе или на кефире, с солеными или свежими огурцами, с колбасой, ветчиной, вареным мясом или говяжьим языком.

«Так, квас для одной порции окрошки будет стоить 20 рублей, а кефир обойдется жителям России в 46 рублей. На соленые огурцы придется потратить 16 рублей, а на свежие — 23 рубля. Стоимость вареной колбасы на одну порцию составляет 15 рублей, ветчины — 19 рублей, вареной говядины — 45 рублей, а говяжьего языка — 41 рубль. Сметана выйдет в 5 рублей, а майонез — в 7 рублей на одну порцию», — посчитали аналитики сервиса «Пакет» от Х5.

Самый бюджетный вариант окрошки в этом году выглядит так: вареный картофель, редис, зеленый лук, соленые огурцы, яйца, вареная колбаса, квас и сметана. Одна порция блюда по этому рецепту обойдется в 85 рублей.

Ранее бренд-шеф «Кухни на районе» Максим Кузнецов посоветовал использовать для заливки окрошки холодный куриный бульон, отвар щавеля с листьями и томатный сок.

Источник: woman.rambler.ru

Похожие записи

Овощи, которые обладают жиросжигающим эффектом — вы не подозревали

Вторые блюда из капусты: 3 запеканки на ужин

Вкусные пирожки на кефире как пух

Диетолог подтвердила, что употребление молочных продуктов провоцирует появление прыщей

Так вкусно готовят только в ресторане. Простой рецепт из лаваша: быстрое и сытное блюдо на ужин

ТАСС: Настя Ивлеева не признала вину по делу об организации голой вечеринки

Кабачки, запеченные с фаршем в духовке: рецепт на скорую руку

Один стакан вечером — и утром минус 1,8 кг: мощный коктейль для похудения

Роскачество провело проверку хлеба традиционных видов на полезность и безопасность

Нутрициолог озвучила эффективный метод питания при нагрузках в спортзале

Ученые рассказали, как правильно пить кофе

Картофельные зразы с мясным фаршем на сковороде

Ваш комментарий

91 − = 84

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее