Еда

Фруктовая пицца для детей с наливным тестом на кефире: полезный десерт дома

Сегодня модно отмечать детские праздники в кафе и различных клубах. Однако вы никогда не будете на 100% уверены в том, что угощение для малышей было приготовлено с соблюдением всех санитарных норм. Чтобы позаботиться о здоровье детей, предлагаем приготовить сладкий десерт дома. Например, фруктовую пиццу с наливным тестом на кефире по очень простому пошаговому рецепту.

Рецепт фруктовой пиццы для детей с наливным тестом на кефире

© globallookpress.com

Ингредиенты:

  • кефир 3,2% — 250 мл;
  • куриное яйцо — 1 шт.;
  • пшеничная мука — 200 г;
  • подсолнечное масло — 2 ст. л.;
  • сахар — 1 ч. л.;
  • соль — ½ ч. л.;
  • разрыхлитель для теста — 1 ч. л.;
  • яблоки — 1 шт.;
  • груша — 1 шт.;
  • банан — 1 шт.;
  • виноград — 200 г;
  • малина — 100 г;
  • черная смородина — 100 г;
  • абрикос — 200 г;
  • сахарная пудра — для сервировки.

Кефир, яйцо, сахар, соль и разрыхлитель смешайте в миске. Не переставая мешать смесь миксером или блендером, введите туда просеянную муку и масло. Ягоды и фрукты промыть, при необходимости очистить от кожу и семечек, порезать тонкими дольками или кубиками. Неглубокую форму для запекания или сковороду смазать маслом, вылить тесто и разровнять его лопаткой. Сверху выложить фрукты и ягоды и поставить в разогретую духовку. Выпекать около получаса или дольше, в зависимости от особенностей вашего духового шкафа. Готовую пиццу остудить прямо в форме, порезать и разложить на тарелки. При подаче на стол посыпать сахарной пудрой.

  • Калорийность на 100 г: 152,6 ккал.
  • Время приготовления: 1 час.

Ранее мы поделились еврейским рецептом морковного цимеса.

Источник: woman.rambler.ru

Похожие записи

Рецепт для похудения: ленивая курица с овощами. Едим — и вес уходит

Диетолог Журавлева перечислила топ-5 самых полезных растительных масел

Готовим диетические оладьи с тыквой — рецепт без муки

Яйца, фарш, мука: сытость на целый день

Простой рецепт огуречного лимонада

Эксперты перечислили сезонные овощи и зелень января

Форель с красной икрой под сливочным соусом

Диетолог Денисова: пять ломтиков ржаного хлеба в день принесут пользу здоровью

Традиционный рецепт узбекского плова в казане на костре: сытно и сочно

Блогеры-кулинары представили топ-3 необычных рецептов куличей

Врачи развеяли популярный миф о сыре

Как заморозить шпинат на зиму в домашних условиях

Ваш комментарий

43 − 36 =

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее