Олег Газманов в 73 года прекрасно выглядит. Поддерживать форму и удивлять поклонников атлетическим телосложением ему помогает спорт, которым он занимается уже не один десяток лет.
Каждое утро Газманов начинает с зарядки. Он делает дыхательную гимнастику, а также базовый комплекс упражнений. К примеру, он делает столько отжиманий, сколько ему лет, пишет издание vokrug.tv.
«Это меня стимулирует к тому, чтобы каждый день делать физические упражнения. Чтобы один раз прибавить отжиманий в год, нужно каждый день это делать. Я отжимаюсь сколько раз, сколько мне лет за один подход», — рассказал певец в эфире программы «Судьба человека» на телеканале «Россия-1».
Спорт особенно важен, когда график работы – гастрольный.
«Я не высыпаюсь, я мучаюсь в перелетах, концерты постоянные. Нерегулярно питаюсь, питаюсь, когда уже поздно или рано. У меня стрессы постоянные. Каждое выступление на сцене – это микро-стресс. Из этого я делаю вывод, что нужно не париться, ребята. А жить активно», — резюмировал народный артист России.
Олег Газманов раскрыл секрет и своего крепкого брака. 73-летний артист завил, что им с Мариной Муравьевой приходится много работать над отношениями даже спустя столько времени. По словам Газманова, они с супругой являются очень эмоциональными людьми, из-за чего им иногда трудно совладеть с собой.
По этой причине их брак не раз мог разрушиться. Но паре удалось найти способ, как не рассориться и не довести конфликт до печального исхода для них обоих.
