Пенсионеров призывают не совершать прогулки в сильные снегопады. Подробнее об этом рассказал врач-гериатр геронтологического центра «Восточный» Константин Хромов.
«Особую опасность несет гололед, даже незначительное падение может привести к переломам. Людям «серебряного» возраста не рекомендуется гулять в такую погоду», – отметил врач.
По словам Хромова, лучше всего остаться дома, заняться бытовыми делами, легкой гимнастикой. Если в такую погоду все-таки есть острая необходимость выйти из дома, то лучше обратиться за помощью к родственникам, чтобы они оказали сопровождение.
Также в этом вопросе могут помочь специальные трости с устройствами против скольжения, палки для скандинавской ходьбы, ходунки. Так человеку будет легче удержать равновесие, будет точка опоры, передает РИАМО.
Как ранее писал «ФедералПресс», врач-эндокринолог Зухра Павлова заявила, что прием поливитаминов на регулярной основе приводит к замедлению снижения умственных способностей.
