Наука

JAD: лечение бессонницы при беременности защищает от постродовой депрессии

Канадские ученые из Университета Калгари и Монреальского университета выяснили, что когнитивно-поведенческая терапия бессонницы (КПТБ) во время беременности может не только улучшить режим сна, но и помочь справиться с послеродовой депрессией. Исследование опубликовано в научном издании Journal of Affective Disorders (JAD).

Ученые назвали способ борьбы с послеродовой депрессией

© Газета.Ru

КПТБ — это терапевтическое вмешательство, которое выявляет мысли, поведение и модели сна, способствующие бессоннице. Лечение включает в себя переосмысление заблуждений и реструктуризацию привычек для улучшения качества ночного отдыха.

В исследовании приняли участие шестьдесят две женщины, у которых были выявлены симптомы бессонницы и депрессии. Половину из них случайным образом определили в группу вмешательства, а другую половину — в контрольную группу.

Результаты показали, что эффективное лечение бессонницы во время беременности может служить защитным фактором против послеродовой депрессии.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

JON: премоторная кора мозга хранит двойную систему координат и ориентиров

Китайские ученые разработали метод для более точной диагностики рака щитовидной железы

Может ли теоретически человек заразиться сразу всеми болезнями в мире

Ученые: общение с собаками положительно влияет на несколько областей мозга

В организме человека найдены новые клетки, которые могут вырасти в любой орган

Раскрыты вред и польза марихуаны для здоровья человека

Ученые: Наличие или отсутствие психических заболеваний не влияет на эффективность метода отказа от курения

Обнаружена польза лекарств от диабета для почек и суставов

Cell Reports: социальное поведение при аутизме связано со специфическим геном

Cпециалисты объяснили, можно ли запивать еду

Врач объяснила, почему поколение Z преждевременно стареет

The Conversation: маркетологи преувеличили гигроскопичность гиалуроновой кислоты

Ваш комментарий

29 − = 28

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее