Наука

JMIR: цифровой дракон-питомец облегчил отказ от курения участникам эксперимента

Новая игра с цифровым питомцем-драконом может помочь курильщикам отказаться от сигарет. Это показало исследование, опубликованное в журнале Journal of Medical Internet Research (JMIR).

Ученые рассказали, как упростить отказ от курения

© unsplash

Курение сигарет остается основной причиной преждевременных летальных исходов в США, где проходило исследование. Более 16 миллионов американцев страдают заболеваниями, связанными с курением. Также оно приводит к 500 тысячам летальных исходов ежегодно.

Ученые оценили эффективность игры «Inner Dragon», встроенной в приложение для отказа от курения «Smoke Free». Задача пользователя — заботиться о драконе. Чем дольше участник воздерживался от курения, тем больше вырастал питомец. Для формирования привязанности к дракону участники могли подбирать ему индивидуальные характеристики и получать дополнительные баллы за его поглаживание.

«Люди часто загружают приложения, используют их пару раз, а затем удаляют или забывают о них», — объяснили ученые.

479 участников разделили на две группы: одним предоставили приложение с игрой, а другим — без нее. Доступ к Inner Dragon повысил активность пользователей на 20%. Чем выше была их вовлеченность, тем больше у них было шансов отказаться от курения.

Эффект был особенно выражен среди молодых участников и людей с низким доходом. Это может означать, что они получат наибольшую пользу от геймификации отказа от курения. Отказ молодых людей от курения может значительно снизить заболеваемость раком и болезнями сердца в будущем, снизив нагрузку на системы здравоохранения. А люди с низким доходом смогут избежать трат на лечение заболеваний, связанных с курением.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Current Biology: мозг человека организует дневные события по главам

JРР: 46 дополнительных минут сна улучшают самочувствие и борются со стрессом

Уникальную операцию выполнили трансплантологи в Волжском: пациентке пересадили ее собственную почку

Ученые вырастили «мини-органы» из стволовых клеток беременных женщин

Гормональный фон во время месячных улучшает мышление женщин за счет изменений в балансе прогестерона и эстрогена

Оказалось, что сельдь и сардины могут ежегодно спасать около миллиона жизней

Ученые описали временную слепоту после окрашивания волос

Доказано: одиночество повышает риск возникновения деменции

Академик Гинцбург: вакцину от рака будут вкалывать в опухоль или внутримышечно

JАРРL: для улучшения мозгового кровотока требуется более 12 недель тренировок

Мыши помогли ученым найти способ выращивать новые зубы у людей

Ученые обнаружили молекулу, связывающую иммунитет и метаболизм

Ваш комментарий

40 − = 36

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее