Наука

JРАDА: игра в маджонг замедляет ухудшение когнитивных навыков у пожилых

Ученые из Гонконгского политехнического университета установили, что игра в маджонг помогает сохранить память, улучшить общие когнитивные способности и укрепить психику пожилых. Результаты исследования опубликованы в The Journal of Prevention of Alzheimer's Disease Article (JРАDА).

Названа игра, замедляющая старение мозга

© Газета.Ru

Маджонг — это китайская игра с использованием игральных костей или фишек для одного или четырех игроков. Ее цель состоит в том, чтобы собрать выигрышную комбинацию из четырех групп по три (или четыре) кости и пары одинаковых костей. Для этого нужно соединять имеющиеся фишки с расположенными на поле. Правила игры в маджонг сходны с таковыми у пасьянса.

Исследователи из Гонконга проанализировали 53 ранее опубликованных научных работы, в которых рассматривалось влияние игры на умственные и социальные функции пожилых добровольцев. Результаты показали, что маджонг способствуют сохранению памяти и когнитивных навыков, а также защищает от депрессии.

Ученые также установили, что опытные игроки в маджонг (особенно в возрасте 60 лет и старше) демонстрируют лучшее когнитивное здоровье и координацию. Также у любителей маджонга более высокий уровень социальной вовлеченности по сравнению с теми, кто не играет. Социальная вовлеченность отражает степень участия человека в общественной жизни и наличие дружеских связей. Многочисленные исследования показали, что активное общение снижает риск развития болезни Альцгеймера.

По словам исследователей, для подтверждения полученных выводов необходимы дополнительные эксперименты. Ученые уточнили, что эффективнее оценить пользу маджонга для мозга помогут рандомизированные исследования.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Ученые выявили в крови особые белки – ранние предвестники рака

Ученые создали технологию лечения множества заболеваний

Врач рассказал, как проверить близкого на болезнь Альцгеймера

NatComms: обнаружены клетки, заживляющие раны при диабете за несколько дней

В России предложили новый метод диагностики дислексии

Science: при беременности и потере крови в организме включаются ретротранспозоны

Ученые выяснили, как ленивый отдых влияет на развитие раннего слабоумия

Новый витаминизированный молочный напиток запатентовали ученые Ставрополья

Ученые заявили, что микробиом кишечника влияет на принятие решений человеком

Ученые СО РАН выявили целительные свойства возбудителя описторхоза, опасный червь заживляет язвы

В России запатентовали лекарство от болезни Паркинсона

Проблемы с памятью при синдроме Дауна связали с «темной материей» генома

Ваш комментарий

41 + = 43

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее