Большинство людей уже научились распознавать манипуляторов и стараются не иметь дел с нарциссами, но есть тип личности, который, по мнению некоторых психологов, распознать еще сложнее: темный эмпат. Что это за люди и какими отличительными чертами обладают, рассказала «Вечерней Москве» психолог и нутрициолог Катерина Кузина.
Что такое темная эмпатия
Термин «темный эмпат» был придуман исследователями в 2021 году для обозначения людей, которые имеют высокие показатели по чертам личности темной триады — нарциссизму, психопатии и макиавеллизму — и высокие показатели по эмпатии.
Эмпатия — это дополнительный инструмент в арсенале нарциссов, который помогает им заставлять других делать то, что они хотят. Такие люди выражают сочувствие, но эмоционально не подключаются к вам.
Хотя название «темный эмпат» подразумевает способность заботиться о других людях на каком-то глубоком уровне, существуют разные виды эмпатии, и не все они приводят к настоящей связи.
Когнитивная эмпатия означает понимание чувств на интеллектуальном уровне, но не на эмоциональном, разница заключается в неспособности чувствовать и сопереживать тому, что чувствует другой человек. Хотя темные эмпаты могут улавливать сигналы и детали эмоций человека, они никогда не позволяют этим чувствам затронуть их лично.
Темные эмпаты — мастера соблазнения
Человек осыпает вас ласками, обычно в самом начале отношений, а затем — чтобы удержать вас рядом после крупной ссоры или конфликта. Это общая черта для всех нарциссических типов личности, и ее еще сложнее распознать у темных эмпатов. Вначале они будут такими, какими вы хотите их видеть, потому что быстро выявляют ваши желания и потребности.
В то время как классический нарцисс может пытаться произвести на вас впечатление роскошными подарками и дорогими свиданиями, темный эмпат может пойти еще дальше и попытаться подстроиться под ваши эмоциональные потребности, например показаться более чувствительным. Они пытаются быть такими, потому что хотят нравиться вам, это подпитывает их самовлюбленное эго.
Они во всем с вами соглашаются
Темные эмпаты могут пытаться произвести впечатление на окружающих тем, что у них одинаковые интересы, включая приверженность одним и тем же политическим идеям и идеям социальной справедливости. Когда мы боремся с общим врагом, наши эмоции друг к другу разгораются. К темным эмпатам, как правило, тянет магнитом, потому что мы считаем, что они разделяют наши интересы. Поскольку у таких людей часто отсутствует контроль над импульсами, темный эмпат может быть готов зайти очень далеко, убеждая других в том, что он настоящий крестоносец.
Нарциссические наклонности
Хотя их подход к завоеванию вашего расположения может выглядеть иначе, чем у классических нарциссов, в конечном итоге все заканчивается одинаково — вас изматывают спорами и требуют постоянного внимания. Вам приходится постоянно подпитывать их эго: либо вы будете постоянно ходить по тонкому льду, либо станете их собственностью, которую они смогут выставлять на всеобщее обозрение.
Нет стремления к совершенству
Хотя не исключено, что темные эмпаты стремятся к самосовершенствованию, это случается довольно редко. Обычно для того чтобы заставить их обратиться к психотерапевту, требуется драматическое событие в жизни. Должен быть достаточно сильный мотивирующий фактор. Чтобы такой человек решил измениться, в его жизни должно произойти что-то страшное: угроза тюрьмы, потеря важных отношений или любимой работы.
