Еда

Мягкая говяжья печень на сковороде: пошаговый рецепт нежного блюда

Приготовление мягкой говяжьей печени — это искусство, которое требует соблюдения нескольких правил. Нежной текстуры и насыщенного вкуса блюда можно добиться, если правильно подготовить продукт и выбрать подходящие специи. Следуйте нашему пошаговому рецепту, чтобы печень получилась сочной и мягкой.

Мягкая говяжья печень на сковороде: пошаговый рецепт

© globallookpress.com

Ингредиенты

  • Говяжья печень — 500 г
  • Лук репчатый — 1 крупная луковица
  • Сметана (жирность 10–15%) — 100 г
  • Подсолнечное масло — 2–3 ст. л.
  • Соль поваренная пищевая — по вкусу
  • Перец черный молотый — по вкусу
  • Мука — 2–3 ст. л. для панировки

Пошаговый рецепт приготовления

Печень как следует промойте под холодной водой, удалите пленки и сосуды, если они есть. Нарежьте кусочками среднего размера (примерно 1–1,5 см) и положите в холодную воду или молоко на полчаса-час. Это поможет убрать горечь и сделает печень более мягкой.

После замачивания оботрите печень бумажными полотенцами. Подготовленные кусочки обваляйте в муке, чтобы они получили тонкую корочку при жарке.

Выложите кусочки печени и обжарьте на сильном огне с обеих сторон минутки по две, чтобы образовалась румяная корочка.

Нарежьте лук полукольцами и добавьте к печени. Продолжайте готовить, пока лук не станет мягким и слегка золотистым.

Уменьшите огонь и добавьте сметану, посолите и поперчите по вкусу. Накройте крышкой и тушите на слабом огне где-то минут 15. Проверяйте печень на готовность: она должна быть мягкой и не выделять розовый сок.

Готовую печень снимите с огня и дайте немного настояться под крышкой. Подавайте блюдо горячим с любимым гарниром: картофельным пюре, овощным салатом или рисом.

Полезные советы:

  • Для более нежного вкуса печень можно заранее замариновать в смеси лука и небольшого количества сметаны или молока;
  • Чтобы печень получилась мягче, выбирайте более молодую говядину;
  • Никогда не пережаривайте печень, чтобы она не стала сухой — следите за временем приготовления и плотностью продукта.

Источник: woman.rambler.ru

Похожие записи

Врач-диетолог развеяла популярный миф об ананасе

Готовим вкусные горячие закуски на Новый год 2019

Токсиколог Водовозов о вреде варки круп в пластиковых пакетах: Этот вопрос до конца не изучен

Рецепты вторых блюд 35

Как приготовить блины на Масленицу в 2024 году: 7 простых и вкусных рецептов

Россиянам назвали продукты, богатые витамином C

Тыквенный суп: самый простой пошаговый рецепт

Как выбрать по-настоящему вкусный и полезный шоколад

Кидаем уже вареные яйца на сковороду и жарим. Шикарнейший рецепт из Турции

Рецепты приготовления грибов Свинушек

Запеченный сладкий перец с чесноком и зеленью: рецепт осенней закуски

Врач Губкина рассказала, в каких продуктах сахара больше, чем кажется

Ваш комментарий

− 1 = 9

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее