Некоторые из нас выглядят моложе своего возраста. В основном это связано с питанием. Доктор Салина Зимри объяснила, какие продукты могут ускорять старение организма.
По словам доктора Салины Зимри, очень сладкие продукты могут плохо повлиять на кожу. Из-за их употребления кожа может стареть быстрее, да и здоровье тоже окажется под угрозой.
Когда мы едим слишком много сахара, то в организме происходит гликирование. Этот процесс ослабляет коллаген и эластин, из-за чего кожа теряет упругость. В результате появляются тонкие линии, морщины, кожа обвисает.
© British Dietetic Association — UK.COM
Кроме того, употребление продуктов с большим количеством сахара может привести к прыщам, розовому лишаю. Также это вызывает хронические воспаления, покраснения, отёки, тон кожи становится неровным.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
