Еда

Названы главные отличия зеленого лука от репчатого

Зеленый лук помогает иммунитету лучше бороться с бактериями, заявил в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале врач-иммунолог Андрей Продеус. По его словам, это достигается за счет содержания в продукте аллицина, которого в репчатом луке меньше, чем в зеленом.

Названы главные отличия зеленого лука от репчатого

© News.ru
В молодом зеленом луке аллицина больше, чем в репчатом. После коронавирусной пандемии стали проводить эксперименты. [Они] показали, что аллицин влияет на эффективность работы иммунных клеток, — сказал врач.

Также в зеленом луке содержится витамин А, который участвует в формировании необходимого для зрения родопсина. В репчатом луке его просто нет. Помимо это зеленый лук богат кверцетином, который расширяет сосуды и снижает давление. Здесь его в 4,5 раза больше чем в репчатом.

Ранее кандидат медицинских наук главный врач медицинского центра Ольга Жоголева рассказала, что лук содержит множество биологически активных веществ, потенциально обладающих противовирусным и противобактериальным, противовоспалительным действием и даже, возможно, противоаллергическим и противоопухолевым. Для достижения при лечении положительного эффекта без негативных последствий нужна точная их концентрация, так как продукт способен вызывать раздражение кожи и слизистых, а также аллергические реакции.

Источник: woman.rambler.ru

Похожие записи

Как сделать шоколад из попита в домашних условиях

Ученые выявили, что растительная диета снижает риск апноэ во сне

Рецепт вафель со сгущенкой в вафельнице

Назван город России с самым вкусным сыром

Рецепт для похудения: запеченная горбуша. Едим — и килограммы уходят

Готовим плов из говядины, чтобы рис был рассыпчатым

Чернично-лимонный десерт

Когда солить капусту в феврале 2019 года?

Рецепт тартара из тунца — изысканное блюдо на летний вечер

Нереально вкусный. Нежный пирог к чаю из самых простых продуктов: простой рецепт

Классический тыквенный суп-пюре без бульона на 34 ккал: едим и худеем

Чечевица и брокколи: как организовать полноценный рацион без животных белков в пост

Ваш комментарий

− 9 = 1

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее