Новости ЗОЖ

«Нельзя есть детям»: нутрициолог назвала самые вредные для организма супы

Ряд супов может не только вызывать дискомфорт в животе, но и быть опасным для здоровья некоторых людей. Нутрициолог Екатерина Гузман перечислила супы, которые могут причинить вред организму.

Нутрициолог объяснил, какие супы нужно исключить из рациона

© Вечерняя Москва

Она подчеркнула, что мясные наваристые супы не приносят никакой пользы, а наоборот, могут вызывать дискомфорт. Также стоит быть осторожными с солянками, так как они часто содержат много соли и скрытого жира.

Гузман рекомендует отказаться от крем-супов на основе сливок, так как они высококалорийны и богаты насыщенными жирами, что может привести к набору веса и проблемам с пищеварением.

«Тяжело переваривается грибной суп. Его нельзя есть людям с заболеваниями желудка и детям. Гороховый суп с копченостями очень калорийный и может вызвать дискомфорт и вздутие живота», — приводит ее слова «Спорт-Эксперсс».

Кроме того, она советует исключить из рациона супы с искусственными добавками, такие как консерванты, красители и усилители вкуса, которые могут негативно влиять на слизистую оболочку желудка и общее состояние здоровья.

Врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Людмила Сухорукова также подтвердила, что вредными супами являются солянка, наваристые мясные супы с заправкой из масла, грибной и гороховый.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Раскрыты провоцирующие серьезные заболевания привычки в спортзале

Нутрициолог раскрыла негативное влияние диет на ментальное здоровье

Биолог рассказал, от каких болезней может уберечь тыква и ее семена

Врач Савицкая рассказала, как побороть осеннюю сонливость

Три популярных супа оказались вредны для здоровья

Людям старше 50 лет посоветовали заниматься сексом ради долголетия

Врач Рапцун: поздней осенью важно употреблять витамины C и D

Daily Mail: клетчатка эффективнее всего способствует похудению

Кишечник перестает работать: Врач назвал три самых вредных супа

Врачи назвали пять вещей, которые нужно делать с утра для улучшения здоровья кишечника

Диетолог Дианова перечислила продукты, которые помогут отказаться от сладкого

Названы лучшие упражнения для рельефных грудных мышц

Ваш комментарий

78 − = 72

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее