Новости медицины

Невролог подсказала способы легко пережить магнитную бурю

Чтобы легко пережить любую магнитную бурю, нужно заниматься профилактикой метеочувствительности, считает невролог Екатерина Демьяновская. Способ избавиться от плохого самочувствия во время магнитных бурь и перемены погоды она подсказала в беседе с «Известиями».

Невролог подсказал способы легко пережить магнитную бурю

© Lenta.ru

Врач рассказала, что метеочувствительность обычно бывает у людей с нарушениями в работе вегетативной нервной системы. При перемене погоды или колебаниях электромагнитного поля Земли они могут чувствовать аритмию, головную боль или головокружение, появляются жалобы на боль в суставах и скачки артериального давления. По словам Демьяновской, к физическим симптомам нередко присоединяются психологические: тревожность, раздражительность и страх.

Чтобы легче переносить магнитные бури, врач посоветовала в первую очередь заняться общим состоянием здоровья и взять под контроль любые имеющиеся хронические заболевания. Также, по словам специалистки, для профилактики полезно чаще бывать на свежем воздухе и заниматься посильной гимнастикой. Кроме того, врач рекомендовала тем, кто ощущает на себе воздействие магнитных бурь, пить больше жидкости, отказаться от алкоголя, кофеина, сладкой и жирной пищи. В дни метеоактивности она призвала избегать переутомления и стресса.

Ранее невролог Алексей Кудряшов рассказал, что соблюдение строгих диет может спровоцировать плохое самочувствие в дни скачков атмосферного давления. Врач призвал в такие дни не голодать и не переедать.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Инфекционист Мескина рассказала, как распознать корь по первым признакам

Врач Пронина: нехватка витамина D сопровождается частым мочеиспусканием

Инфекционист Тихомолова назвала признаки наличия паразитов в организме

Вирусолог рассказал о влиянии коронавируса на мышление

Вирусолог объяснил ситуацию с заболеванием вирусом Коксаки

Врач Чернышова рассказала о неожиданном симптоме хронической усталости

Врачи Склифосовского спасли пациента с одновременно возникшими инфарктом и инсультом

Вирус Коксаки уже в РФ: будет ли новая эпидемия, симптомы, как лечить

Мужская лысина: причины алопеции и как спасти волосы

Названо сочетание добавок, которое уменьшает стресс и беспокойство

Врач назвал причины болей в венах

Онколог перечислил неочевидные признаки рака пищевода

Ваш комментарий

− 6 = 2

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее