Биатлон/Лыжи

Обладатель Кубка мира по лыжным гонкам рассказал, сколько часов в год тренируется

Норвежский лыжник Харальд Амундсен рассказал о своём тренировочном процессе.

Обладатель Кубка мира по лыжным гонкам рассказал, сколько часов тренируется

© Чемпионат.com

«Я тренируюсь около 860 часов в год, или примерно 900. Это немного, и многие удивляются, потому что в основном тренируются больше, чем я. В Норвегии хорошо развита культура тренировок. Я всегда ищу более прогрессивные подходы к подготовке. Думаю, что смог найти баланс между постепенным увеличением нагрузки и отдыхом», – приводит слова Амундсена Ski-Nordique.

Харальд Амундсен выиграл «Большой хрустальный глобус» в сезоне-2023/2024, опередив в борьбе за кубок Йоханнеса Клебо. Помимо этого, в прошлом сезоне Амундсен победил в многодневке «Тур де Ски». Норвежец дважды становился призёром чемпионатов мира в личных гонках (серебро в 2021 году и бронза в 2023 году в гонке на 15 км).

Источник: sport.rambler.ru

Похожие записи

Мать фристайлистки Таталиной о ее серебре на X Games в США: «Ее вырезали из победных моментов, в нарезках ее выступления не вставляли»

Биатлонист Сидоров выиграл гонку преследования на этапе Кубка России в Уфе

Истомина и Степанова выиграли командный спринт Спартакиады — 2024

Александр Большунов — чемпион Спартакиады в гонке на 10 км свободным стилем

Александр Тихонов: «В России нужно транслировать Олимпиаду. Мы же не только лягушатников будем смотреть, но и спорт высших достижений»

СБР опубликовал календарь на сезон-2024/2025

Кубок мира, общий зачёт, мужчины: Клебо — второй, в топ-5 одни норвежцы

Трёхкратного чемпиона Европы Слепова дисквалифицировали на один год

Юлия Ступак ответила, сгоняет ли вес перед гонками

Губерниев: несколько биатлонистов явно попали в состав сборной России незаслуженно. Блат?

Определился победитель Кубка России в зачёте индивидуальных гонок среди мужчин

Светлана Слепцова: «Не пришел бы Пихлер, я бы не опустилась на такое дно, откуда уже не стучат. Потом осознала, что это просто был не мой тренер»

Ваш комментарий

− 1 = 2

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее