Биатлон/Лыжи

Обладатель Кубка мира по лыжным гонкам рассказал, сколько часов в год тренируется

Норвежский лыжник Харальд Амундсен рассказал о своём тренировочном процессе.

Обладатель Кубка мира по лыжным гонкам рассказал, сколько часов тренируется

© Чемпионат.com

«Я тренируюсь около 860 часов в год, или примерно 900. Это немного, и многие удивляются, потому что в основном тренируются больше, чем я. В Норвегии хорошо развита культура тренировок. Я всегда ищу более прогрессивные подходы к подготовке. Думаю, что смог найти баланс между постепенным увеличением нагрузки и отдыхом», – приводит слова Амундсена Ski-Nordique.

Харальд Амундсен выиграл «Большой хрустальный глобус» в сезоне-2023/2024, опередив в борьбе за кубок Йоханнеса Клебо. Помимо этого, в прошлом сезоне Амундсен победил в многодневке «Тур де Ски». Норвежец дважды становился призёром чемпионатов мира в личных гонках (серебро в 2021 году и бронза в 2023 году в гонке на 15 км).

Источник: sport.rambler.ru

Похожие записи

В Норвегии уменьшилось количество тех, кто занимается биатлоном. СМИ пишут о кризисе

Большунов оценил возможность выступлений на Олимпиаде в нейтральном статусе

Норвежская биатлонистка Ингрид Тандреволд вышла замуж

«Я буду биться за страну, где я чувствую себя как дома». Шнейдер — о переходе в Беларусь

Прервавший серию Большунова лыжник Вокуев включён в состав сборной России

Тандреволд пропустила пресс-конференцию сборной Норвегии на ЧМ-2024

Последнюю госпитализированную после массового завала лыжницу скоро выпишут из больницы

Кубок России по лыжным гонкам, мужчины: во сколько гонка на 15 км коньком, где смотреть

Евгений Гараничев в последней гонке в карьере стал победителем мужской эстафеты на ЧР

У победительницы ЧР-2024 Виктории Сливко накануне спринта поднялась температура

На курорте «Манжерок» пройдут соревнования по горным лыжам

Наталия Шевченко стала победительницей индивидуальной гонки на Спартакиаде

Ваш комментарий

40 − 33 =

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее