Врач-педиатр Марьям Сайфулина из АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) рассказала о том, как можно поддержать иммунитет с помощью народных средств.
Она отметила в разговоре с РИАМО, что отвары шиповника, калины, рябины и клюквы помогают укрепить защитные силы организма.
При ангине и простуде полезно использовать шалфей, а при гриппе – ягоды и листья малины. Если нет аллергии, можно также использовать мед, который является не только вкусным, но и полезным продуктом пчеловодства.
Кроме того, врач посоветовала обратить внимание на такие травы, как ромашка и овес посевной, которые также обладают противовоспалительными свойствами. Липовый цвет помогает при простуде и кашле, а ягоды и листья малины можно использовать при ангине, простуде и гриппе.
Однако перед применением любых народных средств, важно убедиться, что на них нет аллергии или непереносимости. Поэтому лучше всего проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать лечение.
Ранее сообщалось, что иммунитет ребенка в критические периоды роста может быть ослаблен, а также диетолог Соломатина заявила, что черемша защищает организм от болезней.
