Несмотря на то, что коммерческие увлажняющие средства, наполненные химическими компонентами, часто становятся выбором многих, народные средства все равно остаются популярным и эффективным вариантом для ухода за кожей. "Рамблер" расскажет, как добиться качественного увлажнения кожи с помощью народных методов, и поделится рецептами эффективных средств.
Польза народных средств
- Безопасность: В большинстве случаев они состоят из натуральных ингредиентов, что снижает риск аллергических реакций и негативного воздействия на кожу.
- Доступность: Многие ингредиенты находятся под рукой или их можно легко найти в магазинах.
- Экономичность: Как правило, приготовление народных средств обходится дешевле, чем покупка готовых косметических продуктов.
- Многофункциональность: Многие ингредиенты не только увлажняют, но и обладают дополнительными полезными свойствами, например, противовоспалительным или антисептическим действиями.
Рецепты народных средств для увлажнения кожи
1. Овсяная смесь
Овсянка содержит бета-глюканы, которые помогают удерживать влагу в коже, а также обладают успокаивающим и противовоспалительным действием.
Ингредиенты:
- 2-3 ст. ложки овсяных хлопьев
- 1 литр воды
Приготовление:
- Залейте овсяные хлопья горячей водой и оставьте на 20-30 минут, чтобы они размягчились.
- Процеженную кашу можно использовать как маску на лицо на 15-20 минут, или добавить в ванну для общего увлажнения.
2. Медовая маска
Мед является натуральным увлажнителем, который притягивает и удерживает влагу в коже, а масла помогают смягчить и защитить ее.
Ингредиенты:
- 1 ст. ложка меда
- 1 ст. ложка оливкового или кокосового масла
Приготовление:
- Смешайте мед и масло до получения однородной массы.
- Нанесите на чистую кожу на 20-30 минут, затем смойте теплой водой.
Ингредиенты для ухода за кожей, усиливающие ее сияние
3. Огуречный лосьон
Огурец содержит много воды (более 90 процентов), а также витамины и минералы, которые помогают увлажнить и освежить кожу.
Ингредиенты:
- 1 свежий огурец
- 1 ст. ложка лимонного сока
- Вода (по необходимости)
Приготовление:
- Измельчите огурец в блендере до получения пюре.
- Процедите массу через марлю, добавьте лимонный сок и немного воды для разбавления.
- Используйте как тонер после умывания.
4. Сыворотка с витамином Е
Масло жожоба хорошо проникает в кожу и помогает удерживать влагу, а витамин Е известен своими антиоксидантными свойствами и способствует восстановлению кожи.
Ингредиенты:
- 2 ст. ложки масла жожоба
- 1 капсула витамина Е
Приготовление:
- Смешайте масло жожоба с содержимым капсулы витамина Е.
- Нанесите на лицо и шею на ночь.
5. Гель из алое вера
Алое вера обладает мощными увлажняющими, противовоспалительными и заживляющими свойствами, что делает его отличным средством для сухой и раздраженной кожи.
Ингредиенты:
- Лист алоэ вера
Приготовление:
- Разрежьте лист вдоль и извлеките гель.
- Нанесите гель на лицо и оставьте на 30 минут, затем смойте.
Хотя народные средства могут быть весьма эффективными для увлажнения кожи, важно помнить, что каждый человек индивидуален. Результаты могут варьироваться в зависимости от типа кожи и других факторов.
Кроме того, следует быть внимательными к выбору ингредиентов, особенно если у вас есть известные аллергии или чувствительность к определенным ингредиентам. Для лучшего эффекта сочетайте народные средства с правильным питанием, обильным питьем и защитой от солнечных лучей, ведь увлажнение кожи — это не только о том, что вы наносите на ее поверхность, но и о том, как вы заботитесь о своем теле в целом.
Ранее мы писали, как избавиться от проблемной кожи.
