ЗОЖ

Психолог Долгов объяснил зависимость от сладкого и фастфуда

Кандидат медицинских наук клинический психолог Денис Долгов объяснил механизм развития зависимости от некоторых пищевых продуктов.

Зависимость от сладкого и фастфуда, объяснение эксперта

© globallookpress

Например, в случае тяги к сладкому и мучному быстрые углеводы вызывают резкое повышение уровня глюкозы в крови, из-за чего возникает состояние, близкое к эйфории, объяснил он в интервью Радио Sputnik.

Ещё к так называемым сверхвкусным продуктам относят жирное в сочетании со сладким и жирное в сочетании с солёным: это торты, выпечка, чипсы, гамбургеры, колбаса, отметил Долгов.

По его словам, злоупотребление такой пищей может приводить к набору лишнего веса, ожирению и другим патологиям.

Ранее диетолог Елена Соломатина посоветовала людям с гастритом с осторожностью употреблять жвачку. Также, по её словам, не следует жевать её на голодный желудок.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Врач назвала опасность борща

Защитит от простуды и инсультов: специалисты рассказали о пользе клюквы

Эндокринолог Хардикова развеяла популярные мифы о правильном питании

Гипертоникам посоветовали один напиток для снижения давления

Гинеколог назвала главные признаки беременности

Можно ли кататься при ожирении на лыжах и коньках: отвечают кардиолог и травматолог-ортопед

Диетолог Садыков: перловка способна помочь женщинам продлить молодость

Эксперт рассказал, как избавиться от вредных привычек

Названа безопасная частота употребления продуктов быстрого приготовления

Малышева назвала популярный в России рецепт лучшим сочетанием для здоровья

Врач Лебедева назвала худший «источник омеги-3» на столе

Названы лучшие упражнения для восстановления после каникул

Ваш комментарий

− 2 = 1

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее