Психология

Психолог Куртанова описала три стадии воздействия стресса на состояние организма

Существует множество теорий, объясняющих психологические причины возникновения заболеваний. Одна из самых значимых, как рассказала «Газете.Ru» психолог, заведующая кафедрой специальной психологии и реабилитологии факультета «Клиническая и специальная психология» МГППУ Юлия Куртанова, это теория стресса Ганса Селье. Согласно ей длительный стресс влияет на возникновение соматических расстройств.

Психолог объяснила, как стресс провоцирует болезни

© Unsplash
«На фоне продолжительного напряжения ресурсы организма истощаются, и это приводит к возникновению заболеваний или усугублению уже имеющихся у человека патологий. Тут можно выделить три стадии реагирования организма, которые получили название «общий адаптационный синдром», – рассказала психолог.

Первая – стадия тревоги, когда в организме происходит выброс адреналина и кортизола, как реакция на стресс. Вторая стадия – сопротивление, во время которой человек пытается противостоять стрессовой ситуации.

«Если она заканчивается на этапе сопротивления, психофизиологическое состояние человека нормализуется. Однако, если стрессогенный фактор сохраняется в течение длительного периода, то организм переходит на последнюю стадию – стадию истощения. Организм начинает терять способность бороться со стрессом и уменьшать его вредное воздействие, — в итоге у человека появляются различные заболевания», – отметила психолог.

Подробнее о том, какие люди склонны к психосоматических заболеваниям, какие болезни могут усугубиться при стрессе, и почему люди ощущают несуществующие симптомы – в интервью Куртановой «Газете.Ru».

Источник: woman.rambler.ru

Похожие записи

Пользователи сети перечислили самые вздорные стереотипы о сексе

Психолог Нечаева объяснила, что скрывается за чувством постоянной тревоги

Эксперт рассказал, как быть счастливым на работе

Психолог Хакимов: прогулки с друзьями помогут побороть весеннюю хандру

Психотерапевт рассказал, почему люди трут ноги друг о друга, когда пытаются заснуть

Новолуние в августе 2022 года

Как стать хорошим собеседником и достичь взаимопонимания с любым оппонентом

Что делать, если гнобят родители: разбираемся вместе

Книжные новинки о том, как сделать себя и свою жизнь лучше

Женщина вдохновилась историей соседки и нашла потерянную 40 лет назад сестру

БДСМ: гид для новичков, как и зачем использовать наручники и плетку дома

Психолог рассказала, как избавиться от привычки сидеть со смартфоном перед сном

Ваш комментарий

85 − 77 =

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее