Дети

Психолог назвала идеальную продолжительность прогулок для детей

Ребенку важно ежедневно находиться на свежем воздухе, заявила NEWS.ru детский психолог Екатерина Маденко. По ее словам, прогулки способствуют укреплению здоровья, физическому развитию и психологическому равновесию.

Психолог назвал идеальную продолжительность прогулок для детей

© РИА Новости
"Рекомендуется проводить минимум один-два часа на улице в течение дня, в зависимости от возраста и погодных условий", — посоветовала эксперт.

По ее словам, если на улице царит плохая погода, можно предложить ребенку занятия в помещении, которые также будут способствовать его развитию.

"Это могут быть творческие занятия, различные игры, чтение книг или даже совместное приготовление вкусных блюд. Важно поддерживать интерес и активность ребенка даже внутри помещения, чтобы компенсировать отсутствие прогулок на свежем воздухе", — предложила психолог.

Екатерина Маденко подчеркнула, что для психического развития ребенка важно избегать длительного отсутствия на свежем воздухе, поэтому рекомендуется по возможности обеспечивать ребенка прогулками каждый день, даже если они будут недолгими.

Так называемые «ветряночные вечеринки», когда родители специально приводят к заболевшим детям здоровых, опасны, рассказала ранее заведующая амбулаторией Видновской больницы Айслу Каримова. Она подчеркнула, что умышленное заражение детей инфекциями ради обретения иммунитета может вызвать серьезные осложнения.

Источник: woman.rambler.ru

Похожие записи

Учитель гнобит ребенка — как действовать родителям

5 способов отвлечь детей от компьютера

Врач рассказала, почему энергетики особенно опасны для детей

Психолог Штейнбрехер рассказала, как родителям смягчить переживания ребенка из-за развода

Какие изменения ждут семьи с детьми в 2024 году

В Госдуму внесен законопроект о бессрочном действии программы материнского капитала

Режим кормления ребенка: по требованию или по часам?

Родителям рассказали, как отвлечь ребенка от гаджетов

Ученые выяснили, почему нет смысла отучать ребенка от гаджетов

Когда ОГЭ по русскому языку в 2021 году

Почему ребенок не какает? Есть несколько причин

Назван необычный ранний признак беременности

Ваш комментарий

+ 22 = 26

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее