Еда

Рецепт для похудения: жареные яблоки. Едим — и килограммы уходят

Простой и ароматный десерт на скорую руку из яблок. Жаренные на сковороде яблоки можно использовать для начинки в блинчики или просто подавать к чаю. Не вредят фигуре — всего 92 ккал на 100 г.

Рецепт для похудения: жареные яблоки

© unsplash

Для приготовления возьмите два яблока, три столовые ложки пшеничной муки, по чайной ложке порошка имбиря и корицы.

Муку смешайте с имбирем, обваляйте в ней нарезанные дольки яблока. На сковороде растопите сливочное масло и каждую дольку вложите в сковороду. Обжаривайте их около семи минут на небольшом огне.

Переворачивайте яблоки и обжаривайте еще столько же на другой стороне. Перед подачей посыпьте корицей. Блюдо готово!

Ранее сообщалось, что привычный завтрак можно легко разнообразить крабовыми палочками. Это уже знакомые продукты, которые встречаются по отдельности, но вместе создают оригинальное блюдо и при этом не вредят фигуре — всего 134 ккал на 100 г.

Источник: woman.rambler.ru

Похожие записи

ОСН: для азиатских блюд часто используют рыбу, способную накапливать ртуть

Классический рецепт узбекского плова в казане на плите

Россиянам рассказали, что можно вырастить в квартире зимой

Борщ помог найти жену: новые рецепты классического супа

Ужин студента на сковороде из картошки и колбасы.

Красное вино помогает избавиться от проблем с психикой

Как правильно хранить авокадо в домашних условиях чтобы дозрел и не испортился

Самые бесполезные овощи и фрукты зимой

Вкусный ужин готовим прямо в чашках. Стенки из фарша, а внутри лук, яйцо и помидор

Салат «Лакомка» с йогуртовым кремом

Рецепт для похудения: куриное филе фаршированное. Едим — и вес уходит

Что такое садж: история блюда и 5 рецептов

Ваш комментарий

+ 19 = 24

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее