Нейрографика – что это за метод и как он используется в психологии
Даже если вы впервые в жизни слышите слово “нейрографика”, вы тем не менее уже знакомы с этим методом. Когда мы сидим на лекции, совещании, разговариваем...
Саморазвитие
Как перестать жить прошлым и избавиться от плохих воспоминаний
Наше прошлое – это то, что уже случилось, и изменить его мы не в силах. Кто-то сожалеет о совершенной когда-то ошибке. А кто-то с грустью...
Как мотивировать себя: 10 простых и безотказных способов
Посвящается всем, кто так и не смог начать новую жизнь с понедельника Вы знаете, почему большинство целей и планов остаются нереализованными? Все потому, что их...
Как перестать бояться высоты и что делать, если боишься упасть
Как-то летом мы с моей пятилетней дочкой решили прокатиться на колесе обозрения. Оно было довольно высокое. Все кабинки в нем закрытые. Когда мы поднялись на...
Как развить воображение у детей и взрослых – методы и упражнения
Как вы думаете, что важнее – знания или воображение? Когда этот же вопрос задали Альберту Эйнштейну, он ответил, что и то, и другое важно. Но...
Как перестать ныть, ворчать и жаловаться: 8 простых советов
Избавьтесь от дурацкой привычки на радость себе и окружающим. Опознали в себе неисправимого нытика? Поздравляю! Вы сделали первый и самый важный шаг к избавлению от...
Как перестать быть жертвой и стать хозяином своей жизни
Хватит сидеть за кулисами театра под названием “Жизнь”. Не чувствуете себя хозяином своей жизни? Привыкли все время плыть по течению или быть ведомым? Не умеете...
Как перестать стесняться и робеть: 10 проверенных способов
Выбирайтесь из своей ракушки и начинайте жить полной жизнью Ох уж эта застенчивость и стеснительность. Знали бы вы, сколько планов она мне порушила, сколько мечт...
Как справиться с тревогой самостоятельно – советы психолога
Когда мы сталкиваемся с определенными переменами в жизни и не знаем, чего от них ждать, то у нас возникает чувство тревоги и волнения. Переезд в...
Курсы по развитию памяти – прокачиваем мозг и становимся эффективнее
Курсы, которые прокачают ваш мозг на 100 процентов. Довольны ли вы тем, как работает ваша память? Часто ли вы забываете имена и лица новых знакомых...