Новости ЗОЖ

Новости ЗОЖ

Реабилитолог посоветовал чаще смотреться в зеркало для хорошей осанки

Взрослым и детям со слабыми мышцами трудно держать осанку, поэтому важно поддерживать их силу и эластичность — выполнять упражнения и заниматься растяжкой, обратил внимание реабилитолог...
Новости ЗОЖ

Диетолог предупредила о вреде обезжиренного молока

Диетолог Мариан Гарсия Мартинес рассказала, что в последнее время обезжиренное молоко стало модной альтернативой обычному. В своем аккаунте в Instagram (запрещенная в России соцсеть; принадлежит...

Эндокринолог развеяла популярные мифы о пользе воды

Нет определенной нормы употребления воды, однако есть нормы употребления жидкости, рассказала в беседе с «Здоровье Mail» диетолог, эндокринолог Альбина Комиссарова. По ее словам, также не...
Новости ЗОЖ

Россиянам назвали список несочетаемых между собой продуктов, опасных для ЖКТ

Некоторые сочетания продуктов могут вызывать проблемы в работе желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Евгений Белоусов рассказал, что из продуктов следует употреблять раздельно. © globallookpress.com«Также...
Новости ЗОЖ

Как питаться вкусно и полезно: эндокринолог Янг составила здоровое меню

Эндокринолог, эксперт по кулинарной медицине Екатерина Янг разработала «Народное меню», основанное на принципах здорового и вкусного питания. Подробными рецептами она поделилась с «ФедералПресс». © РИА "ФедералПресс"«Можно...
Новости ЗОЖ

Эксперт по сну призвала отказаться от одной пищевой привычки

Вздрагивания и подергивания во сне могут возникать из-за особенностей питания, рассказала эксперт по сну Сэмми Марго. В комментарии для Bristol Post специалистка посоветовала отказаться от...

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее