Психолог рассказала, что нельзя говорить человеку после трагедии
Не стоит сообщать, что «всё самое страшное позади» или «всё будет хорошо». Если люди перенесли серьёзный стресс, утрату, важно не навредить им. Рекомендации в эфире...
Психология
Как пережить расставание с любимым человеком? Почему пережить разрыв отношений — это так тяжело
Расставание с любимым человеком — сложное и травмирующее событие, порой нам кажется, что после разрыва рухнул весь мир. Боль и горечь могут сопровождать нас долгие...
Михаил Лабковский предупредил о неожиданных реакциях психики на острый стресс и рассказал, как с ними справляться
Иногда в жизни происходят ситуации и события, к которым наша психика не готова. Психолог Михаил Лабковский предупреждает, что реакции на ненормальные ситуации тоже могут быть...
Что такое осознанный сон и как его практиковать: 5 техник от нейропсихолога
«Дневники сновидений я начала вести 10 лет назад. Могу сказать, что они помогают отследить причинно-следственные связи событий и на уровне осознания начать влиять на свою...
Не всегда готов: сексолог развеяла мифы о мужской сексуальности, в которые вы верите
Мужская сексуальность — загадочный «зверь» для многих женщин. Часто кажется, что у мужчин интимных проблем куда меньше, но наш эксперт, сексолог Валерия Сергеева с этим...
Что почитать для развития кругозора — 5 нон-фикшен книг
Мечтаете стать тем, чьи истории заставляют всех вокруг повернуться и прислушаться? Тогда эта подборка для вас. © unsplashЕсли вы когда-нибудь ощущали себя на обочине разговора, стесняясь,...
Как избежать «травмы свидетеля» и что это вообще такое? Советы психолога
Это разновидность психологической травмы. Она развивается у людей, которые не были непосредственно участниками или свидетелями терактов, но регулярно сталкиваются с информацией об этих событиях через...
Клинический психолог объяснила, как сохранить эмоциональное равновесие в потоке негативных новостей
В современной мировой обстановке сложно оставаться в стороне от бесконечного потока негативных новостей. Они заполняют телеэфир, набирают просмотры в соцсетях, озвучиваются друзьями и родственниками. В...
Как перестать быть бедным? Поскорее избавьтесь от 4 привычек
Когда человек тянется к постоянству, он не даёт себе идти вперёд, а любые, даже самые мелкие изменения, способны загнать его в состояние шока и даже...
Evolutionary Psychology: женщины с длинными волосами занимаются сексом чаще
Исследование, проведенное в Университете Йонсей в Южной Корее, показало, что женщины с длинными волосами хорошего качества занимаются сексом чаще, чем женщины с короткой стрижкой и...