Россияне рассказали, на что отвлекаются на работе
Россияне рассказали, на что отвлекаются на работе. Более 70% респондентов тратят рабочее время на мессенджеры и соцсети. К такому выводу пришли аналитики в ходе опроса,...
Психология
Психолог рассказала о последствиях сериальной зависимости
Долгий просмотр сериалов лежа или сидя приводит к уменьшению толщины в медиальной височной доле мозга, отвечающей за память, обучение и концентрацию. Это отражается на работоспособности,...
Психолог рассказал, насколько вредно для здоровья надеяться на лучшее, но готовиться к худшему
Допустим, вы ждёте результатов экзамена или вам предстоит визит к стоматологу. Многие считают, что к этому можно подготовиться, если думать о худшем, что только может...
Россиянам назвали простые способы избавиться от стресса
Танцы, прогулки и другая активность, приносящая удовольствие, помогут справиться со стрессом, рассказала эндокринолог Диляра Лебедева. В своем Telegram-канале она назвала россиянам и другие простые способы...
Нейрофизиологи показали, как у подростков в мозге формируется «адекватность»
Требование «вести себя нормально» не всегда выполнимо, этот навык детям еще нужно вырастить. © freepik.comНейробиологи десятилетиями пытались понять, как мозг человека и других животных развивается на...
Эксперт дал несколько советов тем, кто только начинает медитировать
Научно доказано, что медитация может снизить уровень стресса, уменьшить симптомы депрессии, улучшить внимание, повысить настроение, сделать вас сострадательнее. Подробнее об этом рассказал учитель медитации и...
Стало известно, какая черта личности может разрушать отношения наравне с изменами
Недавнее исследование, опубликованное в журнале Sex Research, показало, что сексуальное влечение к противоположному полу вне основных отношений ведет к снижению удовлетворенности последними, а также к...
Психолог объяснил, почему весной больше стресса и выгорания
Многие замечают, что с приходом весны накопившаяся за зиму усталость и недостаток витаминов усугубляет стресс, который прорывается наружу. Проявляются старые болячки, ухудшается самочувствие и настроение...
Пожилые пары раскрыли способы наслаждаться сексом в зрелом возрасте
Пожилые пары рассказали, как меняется секс с возрастом, и раскрыли способы наслаждаться им даже после 70 лет. Их цитирует издание Men's Health. © Lenta.ru84-летняя Джоан и...
Как понравиться парню? 9 советов психолога, которые помогут влюбить в себя мужчину
Согласно опросу ВЦИОМ, большинство жителей России (82 процента) хотя бы раз в жизни испытывали сильную любовь к представителю противоположного пола. Это прекрасное и созидательное чувство,...