Зарядка и стакан воды: специалисты назвали правила здорового пробуждения
После утренней тренировки появляются эндорфины – "гормоны счастья", которые бодрят человека и укрепляют стрессоустойчивость. А стакан питьевой воды улучшает пищеварительную систему. © СОВАЗарядка и стакан воды:...