Врач-терапевт, эксперт по медицинской документации Алисия Милинис отметила, что первой причиной аллергии осенью является пыльца. Данный вид считается не самым очевидным из «осенних» аллергических реакций, однако амброзия и полынь еще цветут.
Милинис в беседе с «Южным Федеральным» отметила, что влажная осенняя погода и опадание листьев создаются условия для развития плесени, грибки которой есть на улице и в помещениях. Споры плесени провоцируют аллергические реакции — насморк, кашель, обострение астмы. Кроме того, использование химии, чтобы продезинфицировать и убрать помещение, нередко становится поводом для проявления аллергии.
Из-за похолодания на улице люди чаще проводят время в помещениях, где активизируются пылевые клещи. Они обитают в пыли, коврах, мягкой мебели, постельных принадлежностях.
Эксперт подчеркнула, что питание сезонными осенними продуктами, среди которых тыква, виноград, ягоды калины, усиливает пищевую аллергию.
Кроме этого, осень для многих людей является временем стресса и подавленного настроения. Такое самочувствие может усиливать симптомы болезни, в связи с этим нужно уделять внимание психическому здоровью, заниматься спортом и проводить время на свежем воздухе.
Предотвратить осеннюю аллергию можно, соблюдая несколько рекомендаций, заявила терапевт. Необходимо минимизировать контакт с аллергенами: проветривать помещения, использовать очистители и увлажнители воздуха, избегать прогулок при ветре. Также нужно проконсультироваться с врачом и принимать назначенные им антигистаминные.
Милинис посоветовала поддерживать иммунитет, полноценно питаться и избегать стрессов.
Ранее эксперт Быстров предупредил о способности огурцов вызывать аллергию.
