Болезни и лекарства

Влияние хронического стресса на сексуальную жизнь объяснили

Игнорирование стресса ради достижения цели может нанести вред психическому и сексуальному здоровью, предупредила нутрициолог, коуч по отношениям Тара Ваяли. О влиянии профессионального выгорания на либидо она поговорила с HypeBae.

Как хронический стресс влияет на сексуальную жизнь

© Lenta.ru

По словам специалистки, на первой стадии стресса в организме повышается уровень кортизола.

«Если это будет продолжаться в течение длительного времени, если не брать дни отдыха, не получать разрядки в постели, тело войдет во вторую стадию: хронический стресс», — поделилась эксперт.

Третьей стадией, продолжила Ваяли, может стать привыкание к хроническому стрессу, когда организм пытается вырабатывать необходимые гормоны для управления стрессом и получения удовольствия, но не справляется. На этом этапе человек уже практически не может достичь оргазма, чтобы хоть немного снять стресс.

В этом случае, чтобы справиться со стрессом, Ваяли предложила задать себе два вопроса:

«Есть ли что-то, что я могу изменить или изменить в своих отношениях, чтобы они не создавали дополнительного стресса?» и «Что я могу исключить из своего расписания?».

Ранее секс-коуч Рейчел Деалто дала советы разочаровавшимся в дейтинговых приложениях одиночкам. По словам Деалто, прежде всего нужно определиться со списком принципиальных требований к партнеру.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Врач перечислила опасные ошибки при чистке ушей

Врачи рассказали о защищающем от 17 видов рака напитке

Теледоктор Александр Мясников нашел связь между онемением рук и СПИДом

Дерматовенеролог Аносов назвал самые опасные косметические процедуры

Эндокринолог Беляева: кортизол может повыситься из-за ожирения или недосыпа

Трихолог Васильева назвала болезни, которые ведут к облысению

Доктор: почти половина инсультов происходит у молодых — как уберечься?

Ученые назвали причины быстрой потери веса у пенсионеров

Почему постоянно слезятся глаза? Врач назвал 7 самых частых причин

Врач объяснила, как стресс влияет на состояние зубов

Роспотребнадзор заявил о вероятности пандемического распространения холеры

Специалист Власов заявил о важности вакцинации

Ваш комментарий

5 + = 12

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее