Именно в этом возрасте некоторых мужчин начинают беспокоить урологические заболевания, поэтому в первую очередь важно сделать акцент на образе жизни, считает уролог и андролог Сергей Образцов.
Особое внимание специалист рекомендует обратить на питание. Необходимо отказаться от фастфудов и химического сахара, увеличить в своем рационе витамины групп А и Е, исключить случайные половые связи.
Физические нагрузки, отказ от вредных привычек и контроль за весом также благотворно скажутся на самочувствии.
Однако для профилактики мужского здоровья не стоит забывать о регулярном посещении уролога, пишет Общественная Служба Новостей.
Ранее ученые определили, почему притягательны большие порции фастфуда
