Новости ЗОЖ

Врач: похудеть с помощью курения не получится

Врач-диетолог, нутрициолог Лариса Габдулхакова опровергла миф о помощи курения тем, кто хочет похудеть.

Врач объяснил, возможно ли похудеть с помощью курения

© unsplash

По словам эксперта, люди ошибочно полагают, что смогут сбросить вес посредством курения, заменив приём пищи пристрастием к табаку. Напротив, курение способствует набору веса: тяжёлые металлы и токсины из сигаретного дыма организм откладывает в жировую ткань.

Это работает и в обратную сторону — набрать вес после отказа от курения тоже не получится. Потому что отказ от сигарет — стресс для организма, который «частенько хочется заесть чем-нибудь, и многие заменяют курение — конфетами». Из-за этого откладывается жир, а не потому, что в организм не поступает никотин.

Ну и, конечно, курение — разрушительная привычка.

«Вот вам и деменция, инсульт, инфаркт, почечная недостаточность, катаракта, эректильная дисфункция, гипертония и так далее», — предупредила Габдулхакова.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Стевия: стоит ли полностью заменять сахар

Врач Кузнецова назвала овощи, которые могут заменить в рационе картофель

Терапевт рассказал, как сохранить здоровые лёгкие в пожилом возрасте

Нарколог посоветовал продукты для борьбы с осенней хандрой

Тюменские онкологи приняли участие в конгрессе «Национальное здравоохранение»

Как правильно выполнять упражнение «стульчик»?

Врач Рапцун: поздней осенью важно употреблять витамины C и D

Врач оценила пользу искусственной икры

Трихолог развеяла миф о вреде ежедневного мытья головы

Названа польза цельнозерновых каш для здоровья

Россиянам назвали разрешенное количество рентгенов в год

Назван витамин, который может помочь пожилым при ночных судорогах в ногах

Ваш комментарий

− 6 = 4

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее