Кардиолог Герман Гандельман раскрыл способ снизить давление без таблеток. В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале врач заявил, что употребление богатых калием продуктов снижает уровень артериального давления. Выпуск передачи доступен на сайте телеканала.
Медик рассказал, что наличие в рационе продуктов с высоким содержанием калия снижает уровень артериального давления на пять миллиметров ртутного столба. Богатыми калием продуктами Гандельман назвал петрушку, сельдерей, кориандр, курагу, томаты, сливы.
«Калий — это антагонист натрия, который приводит к отекам стенки сосудов, тем самым поднимая артериальное давление, а если мы употребляем калий, этого не происходит», — объяснил кардиолог.
Ранее Герман Гандельман и терапевт Елена Малышева объяснили связь повышенного давления и рака.
«Надпочечник и почка — это органы, которые регулируют артериальное давление в нашем организме», — рассказал Гандельман.
Малышева подчеркнула, что высокое давление может указывать на опухоль надпочечников в основном у молодых людей.
