Беременным лучше воздерживаться от перелётов после 36 недель, советуют специалисты. В каких ещё случаях стоит отказаться от воздушного транспорта, «Клопс» рассказали московские врачи акушеры-гинекологи.
Перед полётом при задержке менструации и положительном тесте на беременность важно обратиться к доктору. «Чтобы не было осложнений, необходимо удостовериться, что беременность не внематочная, а протекает как нужно», — отметила акушер-гинеколог, репродуктолог, кандидат медицинских наук Любовь Ефремова.
Когда перелёты не рекомендованы
Летать не советуют, если в анамнезе есть случаи невынашивания беременности или вагинального кровотечения. Выбрать наземный транспорт лучше и при тяжёлой анемии, высоком давлении, сахарном диабете и многоплодной беременности.
«Состояние может усугубиться, потребуется неотложная помощь», — предупредила акушер-гинеколог, репродуктолог Елена Младова.
Женщине в положении перед полётом следует обязательно проконсультироваться со своим врачом. Это важно, даже если беременность протекает без осложнений, обратила внимание Младова.
«Важно убедиться, что матка не в тонусе, нет угрозы выкидыша и отсутствуют риски кровотечений», — дополнила коллегу Любовь Ефремова.
Важно
Некоторые авиакомпании могут не допускать беременных на международные рейсы. Сотрудники имеют право потребовать от вашего лечащего врача справку, где указан срок беременности и отсутствие противопоказаний к полёту.
«У каждой авиакомпании существуют свои правила. В большинстве случаев после 32-й недели беременности они либо не рекомендуют, либо отказываются брать на борт беременных из-за возможных преждевременных родов», — пояснила врач Ефремова.
Советы специалистов
- Авиаперелёты — это риск тромбоза вен. Во время длительного пути рекомендуется надевать компрессионные чулки, а также удобную и свободную одежду.
- Перед тем как сесть на борт, избегайте употребления продуктов, вызывающих газообразование. Оно может усилиться во время полёта.
- Выбирайте место у прохода. Это позволит беспрепятственно вставать, чтобы пройтись по салону: размять ноги и улучшить кровообращение. Желательно так делать каждый час.
- Находясь в сидячем положении, время от времени сгибайте и разгибайте ноги и стопы. Вращайте плечами, наклоняйте голову. Это поможет избежать затекания мышц.
- Пейте больше жидкости. В самолёте низкая влажность воздуха, а это риск обезвоживания — у беременных он выше.
- Возьмите с собой удобные подушки для шеи и поясницы, чтобы сидеть было комфортнее. Прихватите беруши для снижения уровня шума, а также леденцы от укачивания.
До 36 недель беременности перемещение на самолёте считается безопасным. После этого срока доктор может не разрешить авиатранспорт.
«Второй триместр считается подходящим временем для перелётов. В этот период самые низкие риски чрезвычайных ситуаций», — заключила Елена Младова.
Доктор рассказал, может ли рацион будущей мамы повлиять на пол ребёнка.
