Диана Товсепова
Как сообщает издание The Sun, три процента британцев признаются, что никогда не чистят зубы, а это более 1,9 миллиона человек.
При этом доктор Рона Эскандер, стоматолог и соучредитель компании PÄRLA Toothpaste Tabs, говорит, что максимальное время, в течение которого можно не чистить зубы, составляет максимум 24 часа:
«После этого момента скапливается очень много зубного налета, а риски для здоровья полости рта увеличиваются».
По словам специалиста, чистить зубы важно и утром, и вечером, однако если ставить приоритет между этими двумя "сеансами", то важнее будет вечерняя чистка зубов, потому как во время сна выработка слюны снижается и бактерии во рту активнее размножаются.
К тому же, если нерегулярно или редко чистить зубы, то со временем они пожелтеют от еды и напитков, а на зубном камне может образовываться затвердевший зубной налет. Чтобы как можно эффективнее избавляться от зубного налета, специалист рекомендует хотя бы раз в день использовать зубную нить.
Кроме того, если вы регулярно пропускаете чистку зубов, вероятность заболевания десен в долгосрочной перспективе гораздо выше:
«Невылеченный зубной налет может вызвать гингивит, раннюю форму заболевания десен. Если его не остановить, он может перерасти в пародонтит, что приведет к потере зубов».
В каких случаях надо удалять зуб мудрости
Ранее мы писали о том, можно ли удалять зуб мудрости.
