ЗОЖ

Daily Mail: обогащение пшеничной муки железом и бобовыми повысит ее полезность

Группа исследователей из Университета Аберистуита (Великобритания) разрабатывают «полезную версию» белого хлеба, обогащенную злаками, бобовыми, кальцием, железом и витаминами. Такая модификация позволит употреблять хлеб без вреда для здоровья и фигуры. Об этом сообщает издание Daily Mail.

Ученые разрабатывают «полезную версию» белого хлеба

© Газета.Ru

По словам исследователей, популярный среди огромного количества людей белый хлеб нельзя назвать «вредным» продуктом. Однако он содержит много углеводов, злоупотребление которыми может приводить к появлению лишнего веса, скачкам уровня сахара в крови, ожирению и диабету. Сторонникам здорового образа жизни рекомендуется употреблять цельнозерновой хлеб, который, тем не менее, может не нравиться людям из-за отличающегося от привычного цвета, консистенции и вкуса.

Для создания более «полезной версии» традиционного белого хлеба ученые изготовят варианты продукта с добавлением гороха, фасоли, нута, киноа и злаков. Также пшеничная мука будет обогащаться кальцием, железом, тиамином (витамин В1) и ниацином (витамин В3).

Исследователи предполагают, что такие изменения в рецептуре не повлияют на привлекательность текстуры и вкус белого хлеба, но повысят его полезность. Добавление бобовых и витаминов обогатит хлеб белком и клетчаткой — полезными пищевыми волокнами. Его употребление потенциально повысит качество рациона населения.

Отмечается, что конечная рецептура нового продукта еще находится в стадии разработки.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Секреты красоты балерин — топ-5 упражнений из балета, которые можно делать лёжа

Фитнес-тренер назвала противопоказания для приема L-карнитина

Опаснее фастфуда: какие продукты на каждый день притворяются здоровыми

Пять способов похудеть к лету от нутрициолога

Гастроэнтеролог рассказала, почему не стоит бояться пальмового масла

Россиянам подсказали состав продуктовой корзины для поднятия настроения

Эксперт дала простые советы для здорового сна

Нарколог рассказал, как не уйти в запой на майских праздниках

Эндокринолог Квасова: для долголетия важно правильно питаться и высыпаться

Врач назвала способ не набрать вес при сидячей работе

Врач Тимаков: брать смартфон в кровать не опаснее, чем любой другой предмет

Врач объяснила, почему осенью выпадают волосы

Ваш комментарий

− 4 = 1

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее