Диетолог Маргарита Королёва рассказала о вреде сладких газированных напитков для детей.
«Речь даже идёт не только о газировке, но и о том комплексе разных продуктов питания, которые могут употреблять дети старше семи лет», — заявила эксперт в беседе с НСН.
По её словам, напитки с искусственными красителями, консервантами и ароматизаторами оказывают негативное воздействие на состояние зубов, приводят к ожирению и нарушениям обмена веществ.
«Особенно они опасны для ослабленных детей, страдающих гастритами и другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, ведущих малоподвижный образ жизни с тенденцией к набору веса», — заключила Королёва.
Ранее диетолог, эксперт по функциональному питанию ФНЦ пищевых систем РАН Александра Суржик рекомендовала употреблять в день три разных молочных продукта.
