Недоедание может возникнуть, когда организм человека не получает нужного количества питательных веществ. И вредит это не только детям, но и взрослым.
Недоедание может вызвать у человека непреднамеренную потерю веса, усталость, замедление роста. Основные причины возникновения такого состояния — это недостаточное питание, отсутствие доступа к полноценной питательной пище, расстройство пищевого поведения или болезни, влияющие на усвоение организмом различных питательных веществ.
Среди признаков недоедания выделяют усталость и слабость, одышку, головокружение, мышечную слабость, выпадение волос, ломкие ногти, плохое заживление ран, внезапную потерю веса, частые инфекции, опухшие живот и ноги.
Вероятность развития недоедания могут повысить:
- возраст (особенно часто встречается у детей до 5 лет и взрослых людей);
- болезнь Крона, целиакия или хронические инфекции;
- бедность;
- отсутствие доступа к достаточному количеству разнообразных продуктов питания;
- отсутствие доступа к медпомощи;
- плохой рацион (употребление продуктов, которые не содержат необходимые питательные вещества);
- ограничительные диеты (исключение ключевых групп продуктов и питательных веществ из рациона).
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
