ЗОЖ

Диетолог рассказала, какая специя должна быть в рационе каждой женщины

Мира Маркина

Благодаря своим лечебным свойствам корица считается одной из самых полезных специй. Диетолог Иншара Махедви рассказала изданию The Indian Express, почему пряность особенно полезна для женского здоровья.

Почему корица так полезна для женского здоровья

© Unsplash

Потребление корицы на регулярной основе способствует улучшению кровообращения в матке и уменьшению болезненных ощущений в период менструации. Специя в целом положительно сказывается на самочувствии и настроении, поэтому специалисты зачастую рекомендуют пациентам включать ее в свой рацион.

Помимо этого, пряность защищает органы репродуктивной системы женщин от инфекций и развития различных заболеваний, в том числе синдрома поликистозных яичников.

От рака, артрита и гипертонии: врач перечислила полезные для здоровья специи

Некоторые ученые считают, что корицу в особенности стоит потреблять женщинам, желающим забеременеть: в составе специи есть микроэлементы, которые могут повысить фертильность.

"Корица обладает природными антимикробными и противогрибковыми свойствами, поэтому считается средством профилактики и лечения распространенных вагинальных инфекций", – резюмировала врач.

Ранее "Рамблер" рассказывал, почему аутоиммунные заболевания чаще встречаются у женщин.



Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Главный стоматолог Минздрава рассказал, как правильно чистить зубы

Названы провоцирующие раннее старение продукты

Похудеть быстро: диета без сахара 100 — самая модная в мире

Сульфиты: что это, в каких продуктах содержатся

Терапевт предупредила, что тяга к этим продуктам может указывать на наличие паразитов

Доктор рассказала о семи типах отдыха

Фитнес-тренер назвала лучшие упражнения на пресс для женщин старше 40 лет

Врач Соколова: стресс может привести к отсутствию овуляции

Эксперт Лялина рассказала о последствиях употребления печеных яблок

Россиян предупредили о вреде яблок

Названа польза от ежедневного употребления сала

Всё, что вам нужно знать об интервальном голодании

Ваш комментарий

36 + = 41

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее