ЗОЖ

Доктор Мясников призвал россиян убрать из рациона два продукта

Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» заявил, что из рациона нужно убрать два продукта. Выпуск с рекомендацией специалиста доступен на платформе «Смотрим».

Доктор призвал россиян убрать из рациона два продукта

© globallookpress.com

Одним из таких продуктов Мясников посчитал хлеб.

«Люди, которые хотят следить за собой, вы поймите: сегодняшний хлеб — это калории, крахмал, соль», — сказал он.

При этом доктор подчеркнул, что в случае, если человеку хочется его употребить, то стоит покупать цельнозерновой хлеб. Однако, по словам врача, такой вид хлеба трудно найти.

Вторым блюдом, от которого россиянам следует отказаться, Мясников счел майонез. Он предупредил, что в покупном продукте очень много калорий и добавок. Специалист призвал заменять майонез из магазина домашним.

Ранее специалист Роспотребнадзора Надежда Раева рассказала о популярной уловке маркетологов, связанной с хлебом. По ее словам, маркетинговым ходом является надпись о том, что продукт не содержит дрожжей. Раева объяснила, что при приготовлении любого хлеба используются дрожжи.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Врач Каневская рассказала о пользе одуванчиков в рационе

Что будет со здоровьем, если постоянно есть много соли

Названа лучшая тренировка для хорошего сна

Гастроэнтеролог назвала продукты с наибольшим содержанием калия

Геронтолог раскрыл основные секреты долголетия

Читмил: как есть сладости и фастфуд и оставаться в форме?

Как безопасно избавить печень от токсинов

Исследование показывает, что этот микроэлемент может содержать секрет долгой жизни

Врач объяснила разницу между пробиотиками и пребиотиками

Табата — хит в мире тренировок для похудения

Доктора предупредили о вреде дневного сна

Стало известно, какие физнагрузки лучше всего снижают уровень сахара в крови

Ваш комментарий

88 + = 89

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее