ЗОЖ

Доктор Мясников призвал россиян убрать из рациона два продукта

Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» заявил, что из рациона нужно убрать два продукта. Выпуск с рекомендацией специалиста доступен на платформе «Смотрим».

Доктор призвал россиян убрать из рациона два продукта

© globallookpress.com

Одним из таких продуктов Мясников посчитал хлеб.

«Люди, которые хотят следить за собой, вы поймите: сегодняшний хлеб — это калории, крахмал, соль», — сказал он.

При этом доктор подчеркнул, что в случае, если человеку хочется его употребить, то стоит покупать цельнозерновой хлеб. Однако, по словам врача, такой вид хлеба трудно найти.

Вторым блюдом, от которого россиянам следует отказаться, Мясников счел майонез. Он предупредил, что в покупном продукте очень много калорий и добавок. Специалист призвал заменять майонез из магазина домашним.

Ранее специалист Роспотребнадзора Надежда Раева рассказала о популярной уловке маркетологов, связанной с хлебом. По ее словам, маркетинговым ходом является надпись о том, что продукт не содержит дрожжей. Раева объяснила, что при приготовлении любого хлеба используются дрожжи.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Диетолог Гридина усомнилась в правильности принципа «ужин до 18:00»

Фитнес-тренер назвала противопоказания для кардиотренировок

Эксперты подсказали два пикантных способа избавиться от бессонницы без лекарств

Диетолог назвала признаки опасного кулича

Врач Вялов назвал два продукта, которые приводят к «взрыву» поджелудочной

Тренер рассказала, к чему приводит неправильное выполнение «планки»

The Conversation: соленая пища негативно влияет на микробиом кишечника

Диетолог Журавлева: бананетчуп, рас-эль ханут входят в число полезных приправ

Названы продукты, способствующие сохранению энергии зимой

«Работает в покое»: названа мышца, спасающая от проблем с ЖКТ и спиной

Врач назвала две полезные для кишечника каши

Россиянам дали рецепт похудения после праздников

Ваш комментарий

35 − 25 =

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее