ЗОЖ

Эксперт рассказала о пользе молочного улуна

Врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что любой вид чая полезен для организма человека. Его сорта отличаются друг от друга лишь местом сбора и степенью ферментации. Например, черный чай более ферментированный, а зеленый — менее. Соломатина уточнила, что улун обладает средней ферментацией. Об этом сообщает издание «Вечерняя Москва».

Чем полезен молочный улун

© Вести Подмосковья

Диетолог считает, что постоянно употребляя молочный улун возможно продлить жизнь. Современные люди живут под влиянием агрессивной окружающей среды, в связи с чем количество свободных радикалов в организме растет. Эксперт отмечает — молочный улун может сдержать их образование. Таким образом можно продлить жизнь на пять лет. 

В таком чае много антиоксидантов — в большом количестве там содержится полифенол, который предохраняет от развития дегенеративных заболеваний, связанных с повышенной активностью свободных радикалов. Так, улун предупреждает сердечно-сосудистые заболевания, онкологию, болезни Альцгеймера и Паркинсона. Кроме того, в чае есть теанин — фермент, который одновременно бодрит и успокаивает, заключила диетолог.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Диетолог опровергла популярный миф о вреде «запретных» при похудении продуктов

Учёные объяснили, как избежать дефицита витамина В12 при соблюдении растительной диеты

Эксперт назвал три причины, почему нужно спать летом без нижнего белья

Терапевт раскрыла, какой матрас поможет сохранить здоровье спины

Невролог Демьяновская: недостаток белка в диете может привести к отекам

Могут вызывать рак: стал известен список опасных для здоровья пищевых добавок

Ученый объяснил, как влияет на здоровье снижение веса всего на 5−10% от всей массы тела

Ученые назвали три жирных продукта ключом к здоровому сердцу

Как быстро и надолго запоминать любую информацию? 7 работающих техник

Врачи объяснили, почему будущим родителям нельзя курить

Перечислены научно обоснованные способы снижения уровня стресса

Эксперты перечислили пять шагов к укреплению иммунитета

Ваш комментарий

+ 78 = 86

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее